孕婦可以吃杏嗎
時(shí)間：2018-05-21 05:00 編輯： 母嬰用品招商
孕婦可以吃杏嗎？杏的顏色亮麗，香味四溢，酸甜可口，而恰好很多孕婦懷孕后都有愛(ài)吃酸的習(xí)慣，所以很愛(ài)吃杏。不過(guò)孕婦還是少吃杏子為妙。杏含有大量豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，胡蘿卜素含量很高，能夠很好地幫助人體攝取維生素A，所以杏是開(kāi)胃健食的營(yíng)養(yǎng)水果。不過(guò)古語(yǔ)道“杏傷人”，因?yàn)閷?duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，杏味酸性熱，由于妊娠期本來(lái)就胎熱較重，故一般應(yīng)遵循“產(chǎn)前宜清”的藥食原則，而杏子的熱性及其可能對(duì)胎兒造成的不良影響，需要孕婦注意。雖然目前并沒(méi)有確切的研究證明孕婦不能吃杏，但為了安全起見(jiàn)，建議孕婦最好慎食。
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