撫觸前的準(zhǔn)備和時機選擇：嬰兒對外界的環(huán)境還不是非常適應(yīng)，同時處于一個免疫力不太高的狀態(tài)，皮膚也較為嬌嫩，因此在給嬰兒做撫觸之前，一定要做好“硬件”準(zhǔn)備。

第一、必須保證房間溫暖舒適，這樣可以為孩子脫掉衣服全身撫觸，避免孩子著涼。

第二、可以在房間當(dāng)中播放一些柔和的音樂，一方面可以避免外界噪聲的干擾，同時也可以讓母嬰雙方逐漸放松。

第三、在撫觸之前應(yīng)該準(zhǔn)備好毛巾、尿片、換洗的衣物以及潤膚油。

第四、保證指甲修剪整潔、摘掉戒指等可能對孩子造成傷害的飾品，在撫觸之前讓雙手處于溫暖狀態(tài)當(dāng)中。

同時，撫觸的時間選擇也非常重要，直接關(guān)系著撫觸的效果。絕對不能選擇在孩子太餓或者太飽的時間進(jìn)行撫觸，不能選擇在孩子過于疲倦的時候進(jìn)行撫觸，這樣才能保證孩子對撫觸有一個良好的反饋。

當(dāng)孩子在撫觸當(dāng)中情緒不佳的時候，應(yīng)該馬上停止撫觸。建議選擇在沐浴前后或者午睡、晚睡之前進(jìn)行撫觸。

此外，提醒在家里自己給孩子進(jìn)行撫觸的父母，要保持室內(nèi)溫度和通風(fēng)換氣，避免室內(nèi)空氣污染對孩子造成的不良影響;注意室內(nèi)燈光強度，避免孩子受到光源刺激，對眼睛造成傷害。