胸腔和腹腔之間有一層很薄的用來保護胸、腹腔器官的肌肉，被稱為“膈肌”。由于嬰兒主要是以腹式呼吸為主，膈肌是嬰兒呼吸肌的一部分，當(dāng)膈肌因為某種原因突然收縮時，引起快速吸氣而出現(xiàn)“打嗝”現(xiàn)象。那么家長們在平時生活中，如何預(yù)防寶寶打嗝呢？

1. 由于“胃食道逆流”造成寶寶溢奶常伴隨打嗝，在喂奶結(jié)束后，讓寶寶靠在你的肩上，拍一拍后背，拍出嗝也許會好。

2. 如果寶寶打嗝是因為對牛奶過敏，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用特殊的配方奶粉。

3. 給寶寶喂奶時最好在安靜的狀態(tài)和環(huán)境下，喂奶盡量不要選在寶寶過度饑餓及哭得很兇的時候。

4. 保持正確的喂奶姿勢，使進(jìn)食不至于太急、太快；其實，多數(shù)寶寶會自己調(diào)節(jié)，成人不必過分在意。

5. 對于頻繁打嗝的寶寶，在喂奶的間隔，讓寶寶休息一下，輕輕地拍背，打完了飽嗝，可避免連續(xù)打嗝。