室內(nèi)加件“小肚兜”

夏季寶寶不能捂得太多，但一定要注意腹部保暖。家長(zhǎng)可以選擇小毯子或是給孩子穿上一件小肚兜加蓋在腹部，“局部保暖”對(duì)預(yù)防孩子夏季腹瀉至關(guān)重要。除了外部的預(yù)防措施外，對(duì)內(nèi)的預(yù)防也很重要，俗話說(shuō)“病從口入”，防止孩子腸胃問(wèn)題可要管好孩子的嘴。

首先，對(duì)于孩子夏季鐘愛(ài)的冷飲家長(zhǎng)也要把好關(guān)。冷飲本身對(duì)孩子的營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有益處，只能起到降溫和解饞的作用，建議一天不要超過(guò)兩支，不然對(duì)胃腸道刺激很大，還可能增加呼吸道過(guò)敏性疾病。

其次，家長(zhǎng)在為孩子選擇防暑降溫的食品時(shí)，可以考慮西瓜、綠豆湯等。但如果是從冰箱中直接取出的，建議在給孩子食用之前最好常溫下放10—15分鐘“解凍”。

腸胃出狀況不可“因噎廢食”

過(guò)去遇到孩子腹瀉所采取的“饑餓療法”現(xiàn)在已經(jīng)不主張了。不少家長(zhǎng)認(rèn)為“少吃少拉，不吃不拉”，就自作聰明地對(duì)孩子實(shí)行“禁食”的策略并不科學(xué)。特別是對(duì)于非感染性腹瀉的孩子而言，他們的腸道系統(tǒng)并沒(méi)有被細(xì)菌影響，消化功能還是很好的，如果家長(zhǎng)實(shí)行“禁食”，可能會(huì)導(dǎo)致孩子在饑餓狀態(tài)下增加腸蠕動(dòng)，反而易使腹瀉加重。

在腹瀉期間可以給孩子選擇稀飯、爛面條等相對(duì)清淡易消化的食物，需避免高蛋白高脂及油膩食物。對(duì)小嬰兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)或稀釋配方喂養(yǎng)2—3天，隨后逐步恢復(fù)正常飲食。

兒童腹瀉不建議用“止瀉藥”

現(xiàn)在電視上有不少止瀉藥的廣告，但家長(zhǎng)千萬(wàn)不能輕信盲從。在一般情況下最好不要給孩子輕易使用止瀉藥，孩子出現(xiàn)腹瀉后可以分不同情況采取綜合治療。

如果孩子便便只是稀糊狀，并不伴有發(fā)熱等病情，沒(méi)有其他癥狀，主要采取護(hù)理治療調(diào)理腸胃功能。如果孩子是感染性腹瀉，便便有粘胨甚至伴有出血?jiǎng)t要做抗感染治療。但是對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，還是外用藥品更加便捷，寶寶不會(huì)因?yàn)樗幬镂兜赖葐?wèn)題抵抗治療。譬如采用兒臍貼治療，按照藥物說(shuō)明將兒臍貼貼在寶寶肚臍上，免去寶寶口服藥物時(shí)遇到的各種問(wèn)題。所以給寶寶解決腹瀉問(wèn)題時(shí)濫用止瀉藥，反而還會(huì)造成一定的副作用。尤其是對(duì)于小嬰兒，止瀉藥會(huì)抑制腸道內(nèi)毒素的排出，加重病情。

不要隨意給寶寶禁食

不要簡(jiǎn)單地認(rèn)為禁食是必須的夏天小兒腹瀉以2歲內(nèi)的嬰幼兒為多見(jiàn)。孩子腹瀉的原因以感染為最常見(jiàn)，另外小兒胃腸功能不完善，對(duì)母乳或某些食物過(guò)敏也會(huì)引起腹瀉。有些家長(zhǎng)一看見(jiàn)孩子腹瀉就認(rèn)為多吃多拉，不吃不拉，便自作聰明地對(duì)孩子禁食。殊不知，腹瀉期間禁食，饑餓狀態(tài)反而會(huì)增加腸蠕動(dòng)而使腹瀉加重，部分患兒會(huì)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良或生長(zhǎng)停滯。要鼓勵(lì)孩子進(jìn)食，脫脂奶、稀飯等都是較好的選擇。對(duì)小嬰兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)或稀釋牛奶喂養(yǎng)2-3天，隨后逐步恢復(fù)正常飲食。

不要濫用抗生素

正確應(yīng)用抗生素小兒腹瀉病是一組多病因、多因素引起的疾病，感染是主要原因，其病原有細(xì)菌，病毒，真菌等，需要抗感染治療，但是抗菌藥物尤其是廣譜抗生素的長(zhǎng)期應(yīng)用會(huì)導(dǎo)致腸道菌群紊亂，使腹瀉加重或遷延不愈。所以，需在診斷明確的情況下，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理、足量、規(guī)范地使用抗生素。

不輕易使用止瀉藥小兒發(fā)生腹瀉，適當(dāng)用點(diǎn)止瀉藥，對(duì)防止體液過(guò)多損失是有益的，但由于腹瀉是多種疾病共有的癥狀，因此，在治療時(shí)應(yīng)該針對(duì)病因用藥，不要一見(jiàn)腹瀉就立即用止瀉藥，濫用止瀉藥，不僅不能治愈某些腹瀉，相反，對(duì)小兒還有一定的副作用，尤其是小嬰兒。

及時(shí)補(bǔ)充水分

注意及時(shí)補(bǔ)充水分，防止嚴(yán)重脫水小兒腹瀉大多起病很急，頻繁腹瀉會(huì)使體內(nèi)的水分和營(yíng)養(yǎng)素迅速丟失，造成急性脫水。而水是維系生命的重要物質(zhì)，年齡愈小，水分占體重的比例愈大?；純簛G失相當(dāng)于體重5%的水分，即可出現(xiàn)脫水癥狀（精神委靡、口渴，煩躁、無(wú)力、尿量減少、皮膚彈性差等）；超過(guò)15%就會(huì)出現(xiàn)抽搐、昏迷，危及生命。由此可見(jiàn)，家長(zhǎng)此時(shí)應(yīng)該繼續(xù)讓孩子進(jìn)食，特別要注意攝入液體。只有早期預(yù)防并及時(shí)糾正脫水，才能使患兒盡早恢復(fù)健康。 另外，應(yīng)預(yù)防小兒腹瀉養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣。對(duì)夏季小兒感染性腹瀉的預(yù)防，總的原則是：要注意培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止病從口入。便后要及時(shí)洗手，不喝生水，不吃變質(zhì)食品，生吃瓜果要洗凈。尤其要強(qiáng)調(diào)的是，冰箱不是保險(xiǎn)箱，置于冰箱內(nèi)的食物仍有可能受到致病菌污染。另外，隨著家用飲水機(jī)的普及，由于未進(jìn)行定期清洗或清洗不徹底，成為兒童夏季腹瀉病新的感染源。還要注意滅蠅滅蛆，防止食品污染。