在纖體霜的使用上，我們要遵循一個(gè)原則，就是按摩統(tǒng)一要從距離心臟遠(yuǎn)的地方開始按摩，再慢慢的朝向心臟近的地方，也就是說由身體的下方緩慢移動(dòng)到身體上方，由內(nèi)向外進(jìn)行按摩。按摩時(shí)間也是不定的，可以選擇在清晨起床時(shí)，清晨是人體機(jī)能最旺盛的時(shí)刻，新陳代謝速度也較快，也可以先沖個(gè)熱水澡，再抹上纖體霜，效果會(huì)更好哦；我們都知道在運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體新陳代謝加快，身體皮膚內(nèi)的脂肪球會(huì)變小，可以在運(yùn)動(dòng)前涂抹一層纖體霜，就能夠使身體快速又徹底地吸收到纖體霜中的有效成分，令瘦身效果更好。

另外，使用纖體霜時(shí)，不同的身體部位也是需要不同的按摩手法的，如果是想瘦腹部，肚子的話，就先將纖體霜均勻抹在腹部，以順時(shí)針方向加以按摩，或者在按摩時(shí)也可以用雙手手掌輕拍腹部，加速成分吸收，如果是想瘦腿的話，將纖體霜涂在腿部上，將雙手拇指放在腿上，把壓力放在拇指上，同時(shí)收緊手指，向拇指方向輕掃，由大腿一直重復(fù)這個(gè)動(dòng)作到膝蓋即可。但是真的想減肥的女性可不能只光靠纖體霜哦，還是需要控制飲食的基礎(chǔ)上再加上運(yùn)動(dòng)，這樣相信很快就會(huì)瘦下來啦。