首先，在炎熱的夏季，要說什么最解熱，應該就是空調了吧，許多媽媽擔心孩子的身體不敢讓寶寶吹空調，怕容易感冒咳嗽，但其實是可以吹空調的哦，只要把空調溫度控制在24-27℃即可，但要注意空調不能直直對著寶寶的頭，房間內要保持通風，勤開窗透氣，有條件的家庭還可以備一個空氣加濕器哦。

其次就是要給寶寶勤洗澡了，洗澡水溫控制在37℃左右，夏天洗澡不僅可以幫助寶寶調節(jié)體溫，讓寶寶不至于那么燥熱難耐，還可以保持皮膚潔凈，使皮膚汗腺不被上皮細胞阻塞，有利于皮膚散熱，因為寶寶的皮膚過于嬌嫩，總是頻繁引發(fā)皮膚病，如新生兒皮炎、濕疹、痱子等等，而洗澡可以大大改善這一情況，一天洗1-2次是可以的。

再然后，在夏季，特別是正午12點~2點這一時段不要帶孩子出門，避免高溫戶外活動，如果需要帶孩子透氣的話，可以選擇清晨或者傍晚出門比較好，外出時可以給寶寶戴上寬邊的遮陽帽，以及衣著選用薄薄的全棉或者絲綢材質，寬松，舒適，透氣，讓寶寶的皮膚輕松自在地呼吸。

最后，媽媽們要給寶寶勤喝水，補充寶寶體內流失的水分，寶寶的汗腺系統(tǒng)比較發(fā)達，再加上好動的天性，很容易出現(xiàn)脫水狀況，爸爸媽媽要給寶寶養(yǎng)成睡前喝水、起床喝水、游戲時喝水、飯前半小時喝水的好習慣，每隔20~30分鐘記得讓寶寶喝點水就可以了。