1.仰睡

寶寶在睡覺時，仰睡是很好的睡姿，因為對寶寶的內(nèi)臟如心臟、膀胱等臟器沒有什么壓迫，有利于寶寶的健康發(fā)育。但寶寶仰睡有可能會導(dǎo)致“大扁頭”的難看頭型，如果家長們想避免此類情況的發(fā)生，可以慢慢引導(dǎo)寶寶側(cè)睡。

2.側(cè)睡

仰睡會對寶寶頭型產(chǎn)生不好的影響，而側(cè)睡則不會。如果家長對寶寶頭型很在意的話，可讓寶寶在睡覺時保持側(cè)睡的睡姿，此時對寶寶的頭型影響最小。對于小寶寶來說，通常他們是不容易沒有任何外力便可以自己側(cè)睡的。所以，家長們給寶寶提供一些防護措施，比如說在寶寶的后背墊上枕頭之類的。想要寶寶睡出好頭型，還要父母時常幫忙換換方向。

3.俯睡

寶寶俯睡會有一定幾率導(dǎo)致呼吸不暢而誘發(fā)寶寶猝死，通常是最不被建議的睡姿。因為寶寶太小，俯睡時不能自己采取轉(zhuǎn)頭翻身的保護措施。如果家長不太留心寶寶俯睡時的睡覺狀態(tài)的話，那么發(fā)生意外的可能性會更大。寶寶如果俯睡還會對重要內(nèi)臟產(chǎn)生一定的壓迫作用，對寶寶的成長不利。