孕婦吃羊肉應注意
時間：2018-11-16 02:28 編輯： 母嬰用品招商
1.孕婦最好不要在外面吃羊肉，因為飯店的羊肉很有可能沒有煮熟，而羊肉里存在弓形蟲，一旦沒有煮的透徹的話，對孕婦以及胎兒是有很大危險性的，最好是在家自己煮羊肉吃哦。
2.縱然羊肉好吃，孕婦也不可多“貪”哦，因為羊肉熱量較高，很容易引起上火現(xiàn)象，以及經(jīng)?？谏嗝訝€、眼睛紅、嘴巴泛苦意、咽喉干痛以及牙齦腫痛者最好也不要多食。
3.所謂萬物相生相克，在烹制羊肉時，不要放太多醋，醋具有收斂作用，與羊肉同吃會讓羊肉本身的溫補作用大打折扣。同時，也不要一邊吃羊肉，一邊喝茶，這是因為茶葉中含有較多鞣酸，與羊肉一起吃會產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì)，導致腸蠕動功能減弱，大便水分也減少，進而誘發(fā)便秘。
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