嬰兒身體中的礦物質(zhì)約占體重的5%,鈣約占體重的2%，大多分布在骨骼和牙齒中，約占總量的99%，鈣質(zhì)是人體各項技能生長發(fā)育所需的重要組成物質(zhì)之一，尤其對于嬰兒來說。人有兩個生長高峰期，分別是一歲之前以及12-14歲，因此寶寶補鈣是很重要的，寶寶缺鈣，將會影響到寶寶的生長發(fā)育，比如出現(xiàn)多汗、枕禿、出牙晚、說話晚甚至是佝僂病，O型腿等嚴(yán)重后果，因此鈣起到了非常重要，不可忽視的作用，通常胎兒出生后依靠著從母體中儲存的鈣質(zhì)，可以滿足嬰兒短暫發(fā)育需要，但依據(jù)營養(yǎng)學(xué)會推薦，嬰兒自出生后2周起就應(yīng)該著手開始補充足量鈣質(zhì)了，并且一直持續(xù)到寶寶2歲左右。同時媽媽需要注意觀察，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)寶寶有發(fā)育遲緩的表現(xiàn)，或者出現(xiàn)入睡盜汗、夜驚、夜啼等癥狀時，就說明寶寶有缺陷，這時就應(yīng)該進(jìn)行補充鈣質(zhì)了，如今市面上有不少嬰兒口服補鈣產(chǎn)品，媽媽們可以多多關(guān)注一下進(jìn)行購買，每天飯后睡前補充300mg鈣劑，或謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

另外嬰兒補鈣，季節(jié)也是一個影響因素哦，秋冬季節(jié)可以讓寶寶經(jīng)常在外面多曬曬太陽，有助于在體內(nèi)合成維生素D幫助促進(jìn)鈣的吸收，事半功倍，同時，寶寶也要多吃含鈣豐富的食物，比如牛奶和奶制品，多多攝入蔬菜水果，均衡營養(yǎng)。