9個(gè)月的寶寶應(yīng)該補(bǔ)充哪些營養(yǎng)呢？作為父母的你不僅要了解寶寶在每個(gè)階段不懂的發(fā)育，還要了解寶寶在每個(gè)階段所需的營養(yǎng)。接下來小編將為大家分享，9個(gè)月寶寶所需的發(fā)育營養(yǎng)以及營養(yǎng)建議，爸爸媽媽們趕緊一起來看看吧！

首先，家長(zhǎng)們要清楚，在這一階段的寶貝，他們的主食為母乳和代乳食品；而奶量的話，最好每天保持在600~800ml，每天3-4次即可。

這個(gè)月的寶寶在看到大人吃東西的時(shí)候會(huì)自主的流口水或哭鬧，這也表示這他想吃。但家長(zhǎng)要注意的是：建議不要給寶寶吃成人吃的食物，因?yàn)槌扇说氖澄镏杏宣}、糖或其他的調(diào)料，若是給幼小的寶寶吃，不僅會(huì)增加他們的腎臟負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的話還會(huì)損壞寶寶的腎臟功能！

由于寶寶在出生后會(huì)自己儲(chǔ)存鐵質(zhì)，只能維持到出生后的5-6個(gè)月左右。因此，在時(shí)期的寶寶他所儲(chǔ)存的鐵質(zhì)已經(jīng)要耗盡，所以家長(zhǎng)需要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充含鐵質(zhì)的食物，以免寶寶身體出現(xiàn)缺鐵。

另外，如果說，在這階段的寶寶都出現(xiàn)體重幅度大增加，80%是攝取了過多的熱量；如果寶寶是很瘦小又或發(fā)育很慢，有可能就是熱量的不足所導(dǎo)致。家長(zhǎng)需要知道：寶寶他所需的熱量一開始，是從母乳或是奶粉中攝取的，后面就會(huì)逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)閺墓腆w食物中攝取了。