夏季，寶寶的胃口總是那么的小，讓媽媽又擔(dān)心又心疼。今天小編就給大家介紹一份寶寶夏季開(kāi)胃食譜——香瓜汁。

香瓜，瓜科植物的果實(shí)肉質(zhì)，具多室及多種子，和漿果很像，但是這些果實(shí)的花托與外果皮愈合，常形成厚厚的外皮，在分類(lèi)上特別稱之為“瓜果”。夏季為香瓜的收獲季節(jié)。

材料：香瓜、水

制作過(guò)程：將香瓜洗凈，去皮，切去頭尾的小部分（味道有點(diǎn)苦澀），刨開(kāi)。用勺子去掉香瓜的中心的種子部分。留下瓜肉。用小鐵勺，一點(diǎn)一點(diǎn)的掛出瓜肉末到小碗里面，在慢慢的搗出汁水，在過(guò)濾掉果肉。果肉可以喂食寶寶，也可以用來(lái)做水果冰沙。剩下的汁水就是香瓜汁了，可以依據(jù)個(gè)人口味加白開(kāi)水稀釋。然后就可以喂給寶寶吃了。

甜瓜味甘，性寒，無(wú)毒，歸心、胃經(jīng)。具有清熱解暑，除煩止渴、利尿的功效。用于暑熱所致的胸膈滿悶不舒、食欲不振、煩熱口渴、熱結(jié)膀胱、小便不利等癥。是非常適合寶寶夏季食用開(kāi)胃。但是要注意不要多食。