方便面是一直快捷食品，因為味道好，食用方便，在問世后就被世人快速接受，大事被人們認為沒營養(yǎng)、32天也難消化、油鹽含量高等歸納到不禁夸食品里面！近日方便面表示科學實驗證明，方便面不僅安全，而且在營養(yǎng)、易消化等方面并不比漢堡差！

最早的方便面是有油炸后包裝，但是容易致癌，缺乏健康。但是隨著人們對健康意識的加重，方便面也走上了不斷進化的道路！例如真空、熱干等種種先進的加工技術！為了保證方便面的營養(yǎng)一些方便面的調味品和干料包中增加了鈣和維生素B1、B2等營養(yǎng)素，因此方便面中雖然缺乏人體需要的一些營養(yǎng)元素，且單一！但不能因此就說方便面沒有營養(yǎng)。但是對于腸道弱小，需要大量營養(yǎng)的寶寶來說并不適合！

漢堡是國外流入的快餐食品，可以說是兩片面包、大份的肉類、蔬菜等，可以說營養(yǎng)豐富，但是對孩子來說環(huán)保高熱、高脂肪，經常吃漢堡容易導致孩子發(fā)胖！

所以說個人認為，無論是方便面還是漢堡都不適合孩子食用！