寶寶腹瀉是常見的寶寶疾病,對(duì)寶寶身體能量的消耗得從的嚴(yán)重,這時(shí)候可以給寶寶是試試這些食物!
牛肉南瓜粥:準(zhǔn)備泡好的大米10克,糯米、洋蔥、核桃粉各5克,牛肉20克,南瓜10克,香油少許,高湯80毫升。先將大米和糯米磨成粉;剁碎的牛肉煮熟后,再剁細(xì)一點(diǎn);然后將高湯倒進(jìn)米粉里熬成粥,加入牛肉和蔬菜,再放核桃粉,最后淋點(diǎn)香菜攪勻即可!
胡蘿卜酸奶粥:胡蘿卜1/10個(gè),面粉1小匙,卷心菜0克,酸奶1大匙,肉湯3大匙,黃油若干。將卷心菜和胡蘿卜要成細(xì)絲燉爛;再用黃油將面粉略炒一下,加入肉湯、蔬菜煮,并輕攪;最好將燉好的材料冷卻后與酸奶拌好即可。胡蘿卜味甘性平,有健脾助消化之功,對(duì)抑制消化不良所引起的腹瀉非常合適。
山藥粥:山藥100g,小米100g!把山藥洗干凈切薄片。小米洗干凈后加水適量,旺火燒開,然后文火慢煮至成稀粥狀即可。山藥養(yǎng)胃,有健脾止瀉,消食導(dǎo)滯的功效。
以上三種食物均是可以幫助輔助治療寶寶腹瀉,媽媽們記得使用??!
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