怎樣和孩子更好的溝通,是件很需要學(xué)問的事兒,捷徑雖然沒有,但是卻真的有至關(guān)重要、立竿見影的金句!
今天的文章是英國兒童行為專家艾瑪·珍納教您的與孩子溝通的七個關(guān)鍵金句,可以給孩子傳達到你的愛與尊重。
我愛你
可能是美國人最會說“我愛你”,他們似乎理解無條件的愛不能被視為理所當(dāng)然,愛是我們必須向彼此表達的事物。孩子需要你一再證明你的愛,才會有安全感和快樂成長。
所以,把愛表現(xiàn)出來、說出口,充分溝通。
對不起
你有時會不分青紅皂白地怒罵孩子(那些說自己從來不厲聲斥責(zé)的人,一定沒說實話)。
這種事一定會發(fā)生,也沒什么大礙,但你必須道歉。“真的很對不起用那種反應(yīng)對你。”你或許可以這樣說:“我今天累壞了,而那不是你的錯。我猜我那樣罵你一定傷了你的心。”
“對不起”是非常有力的措辭,因為那同時塑造了同理心和責(zé)任感,也讓孩子明白你并非十全十美,而不完美沒有關(guān)系。是人就有缺點,那是正常不過的事。
可以
如果有人老是跟你說“不行”,你就會學(xué)會把耳朵關(guān)起來,不理他。我們天生就比較想聽“可以”勝過“不行”,對“可以”較有回應(yīng)。
如果你一天到晚跟孩子說“不行”、“你不可以做這個那個”,那孩子將不再聽你說話。盡可能用“可以”代替“不行”,就算那與你希望的行為不一致。
比方說,如果你的孩子問他能不能玩什么東西,但快要吃晚餐了,不妨說:“可以啊,等我們吃完晚飯,你當(dāng)然可以玩。”如果你說了不──別誤會我的意思,“不”是非常重要而有力的字眼,他們一輩子會時常聽到,也必須理解──那就給個理由:“不行,你不能碰烤箱,那很燙,你會燙傷。”
Stop(停?。?/strong>
我合作過的一戶人家住在一條熙來攘往大馬路邊的可愛小街道上。家里一個小女孩一天到晚跑到大馬路,就算爸媽大叫“Stop”也不當(dāng)回事。這是很嚴重的問題,因為“Stop”是維護孩子安全的關(guān)鍵詞。你不可以過度使用,但一旦使用,就要確定它立刻收到效果。
有一個好玩的游戲可教會孩子一聽到“Stop”就聯(lián)想到“凍住”的行為:放音樂,跟孩子一起跳舞。當(dāng)你讓音樂停止,你們兩個都要停下來不能再跳。比較實際的應(yīng)用是:每當(dāng)你來到十字路口,一邊停下腳步,一邊說“Stop”或“紅燈”。
請
說“請”能對孩子表現(xiàn)尊重,而這能塑造你希望他們和別人(包括你在內(nèi)?。┱f話的方式。
謝謝
對孩子說“謝謝”能讓他們覺得被認可和被看見。這能凸顯心懷感恩的重要,強化你想看見的行為。
如果你在他們做了什么好事,例如主動收拾盤子時沒說“謝謝你”,他們就會開始相信,唯有不守規(guī)矩才能引人注意了。
我知道你辦得到
讓我們假設(shè)你學(xué)齡前的孩子去上第一堂游泳課。當(dāng)他跟其他孩子排排站時,他焦慮地望著你,你可以選擇下面幾種方式回應(yīng):
A、寵他,對他感到的焦慮呵護備至。
B、透過說話和肢體語言傳達對他的信心。
C、告訴他不要怕,沒什么好怕的,游就對了。
正確答案當(dāng)然是B。“我知道你辦得到”能為你的孩子灌注信心、強化獨立,也為他打氣。這是A和C之間的最佳折衷方案。既承認他的焦慮,也增強他的心理素質(zhì)。這種結(jié)合最為強而有力。
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