寶寶輔食添加需要注意 這類食物不要亂加
輔食是寶寶成長的第一步,寶寶的腸胃開始成熟像成人發(fā)展,雖然依舊稚嫩但是會慢慢的不斷強大!這時候父母要注意寶寶的輔食添加不要傷害到寶寶身體健康!以下食物要謹慎添加!
1、 雞蛋白:蛋白俗稱蛋清,又名雞子白,可以說是營養(yǎng)豐富的食品,每100克含蛋白質(zhì)10克,脂肪0.1克,碳水化物1克,鈣19毫克,磷16毫克,鐵0.3毫克,核黃素0.26毫克,尼克酸0.1毫克等,但是蛋白分子較小,有時能通過腸壁直接進入嬰兒血液中,使嬰兒機體對異體蛋白分子產(chǎn)生過敏反應(yīng),導(dǎo)致濕疹、蕁麻疹等疾病。一般來說一歲周歲后才可以食用!
2、 精細主食:添加輔食時過分注重營養(yǎng)的爸媽們常常會偏向于選擇精細的谷類食物,精細的谷類食物會缺少B族維生素會影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,還會影響視力發(fā)育!
3、 深海大魚:體型較大的魚類如鯊魚、劍魚、旗魚、羅非魚,特別是大眼吞拿魚、藍鰭吞拿魚等,其汞含量會較高,對寶寶健康不利!
4、 帶殼的海鮮:帶殼類海鮮會引發(fā)嬰兒的過敏癥狀,建議不要在寶寶1歲前喂食。需要特別注意!
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