春季有大量的水果進入市場,有的是新鮮上市,有的是年前積貨,所以在春季想要多給孩子吃水果的家長們需要注意了!
年前積貨的水果對寶寶來說有非常多的傷害,就像甘蔗在末端出現(xiàn)絮狀或茸毛狀的白色物質(zhì),斷面上還會有紅色的絲狀物,食用后導致甘蔗中毒,嚴重導致休克!而疾病上所有的新鮮水果都有不錯的營養(yǎng)價值,而久藏的水果都會對人體造成一定傷害!
所以春季給孩子食用水果需要注意購買當季水果!每次購買的數(shù)量也不要太多,隨吃隨買,防止水果霉爛或儲存時間過長,降低水果的營養(yǎng)品質(zhì);挑選時也要選擇那些新鮮、表面有光澤、沒有霉點的水果。那么還有什么方式可以選出新鮮的水果呢?
一般一聞、二看,三捏。先聞有沒有水果應該有的香味,也聞聞有沒有其它的怪味。二看有沒有發(fā)黑或者爛的地方。三捏一捏,感受水果的質(zhì)感,放久了的水果就會軟,內(nèi)部組織軟化,整個水果捏上去有種水水的感覺。
這里希望父母們都可以為孩子購買到新鮮的水果,幫助孩子健康成長!
? 1999-2020 嬰童品牌網(wǎng)版權(quán)所有