天氣的炎熱不僅僅會影響到寶寶的食欲還會影響到他的睡眠，讓寶寶睡覺的時(shí)候感到一種不踏實(shí)，就像是整個(gè)人浮在半空中沒有著力點(diǎn)。外加寶寶的活動量是屬于比較大的那種，對熱的感覺要敏感的多，所以爸爸媽媽在夏季的時(shí)候還是需要給寶寶開空調(diào)。可是，爸爸媽媽又怕給寶寶開空調(diào)會造成寶寶不適，那到底要怎么做呢？

空調(diào)打開之后，有一種東西叫做冷凝水，而它也就是指室內(nèi)空氣中的水分。一般來說，在空調(diào)運(yùn)行的過程中會帶走大量的十分，所以室內(nèi)的空氣會變得格外的干燥。而過于干燥的空氣會造成寶寶呼吸道的粘膜上皮干燥甚至產(chǎn)生細(xì)小的皸裂，也就讓細(xì)菌、病菌出現(xiàn)可乘之機(jī)。還有，在使用空調(diào)之前，爸爸媽媽一定要清洗一下空氣過濾網(wǎng)。畢竟經(jīng)過一個(gè)漫長的時(shí)間，空氣過濾網(wǎng)上遍布灰塵，為了寶寶的健康，這個(gè)也是要細(xì)細(xì)進(jìn)行清理的。

爸爸媽媽要給寶寶開空調(diào)的話，溫度要保持在24℃~26℃，室內(nèi)外的溫差需要控制在5-8℃以內(nèi)。而且每過兩個(gè)小時(shí)就需要打開窗戶進(jìn)行空氣循環(huán)。媽媽在開空調(diào)的時(shí)候還要注意室內(nèi)的濕度，一般來說，正常生活起居下的適宜濕度是45%-50%。爸爸媽媽不妨在家中準(zhǔn)備一個(gè)合適的濕度計(jì)，如果發(fā)現(xiàn)空氣干燥了，那么爸爸媽媽不妨在打開空調(diào)的同時(shí)再打開加濕器。