最近，年輕媽媽張小姐發(fā)現(xiàn)，3個月大的寶寶臉上的笑容變少了，老是皺眉。入院檢查后醫(yī)生表示，孩子健康沒問題，他是被外界刺眼光線射得眼睛不適，也就是“見光”太多了。醫(yī)生提醒家長，幼童身體機(jī)能各方面都處于薄弱和發(fā)育階段，切勿讓幼童的眼睛長時間被刺眼光線照射。

這些做法請戒掉

用閃光燈給寶寶拍照

在給寶寶照相的時候，家長切記不要用閃光燈哦！據(jù)武警醫(yī)院眼科中心主治醫(yī)生馬云龍介紹，閃光燈所發(fā)出的強(qiáng)光會引起人眼睛自動地閉合，但嬰兒的角膜和結(jié)膜表層都比較嬌嫩，強(qiáng)烈的燈光刺激很容易傷害到寶寶的視網(wǎng)膜。如果帶寶寶到影樓拍照，也要提醒攝影師避免使用閃光燈。

給寶寶洗澡時用浴霸

冬天給寶寶洗澡，不少家長會使用浴霸來加溫。馬云龍指出，浴霸所發(fā)出的強(qiáng)光可能對兒童的視力造成永久性損傷。建議給孩子洗澡前，可先將浴霸打開讓浴室預(yù)熱，等到熱量積攢得差不多了，再把浴霸關(guān)掉。

長期用固定的哺乳姿勢

喂奶是一件挺辛苦的事，因而有的媽媽習(xí)慣某個喂奶姿勢，繼而就讓寶寶長期定在那個姿勢上喝奶。其實，寶寶在吃奶的時候會不斷地窺視周圍的光亮和物體。如果媽媽長期固定一個哺乳方向，很容易造成寶寶斜視，所以，應(yīng)經(jīng)常變換姿勢。如果嬰兒有一只眼睛被遮擋幾天時間，就有可能造成被遮蓋眼永久性的視力異常，也就是“形覺剝奪性弱視”。因此，一定不要隨意用物品遮蓋寶寶的眼睛。抱寶寶外出時，如果陽光太強(qiáng)，可以臨時用紗巾遮蓋一下，以避免強(qiáng)光刺激寶寶的眼睛。

寶寶經(jīng)常戴太陽眼鏡

晴天外出時，一些潮爸潮媽會給寶寶戴上一副拉風(fēng)的太陽眼鏡。值得注意的是，寶寶視力處于發(fā)育階段，一些劣質(zhì)的太陽鏡會加重眼睛的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，影響視覺功能的正常發(fā)育，從而引起視覺疲勞，造成視物模糊、近視等一系列癥狀。馬云龍指出，寶寶的眼睛發(fā)育需要光線的刺激，而太陽鏡會阻擋光線入眼內(nèi)，所以建議在室內(nèi)或者太陽光不強(qiáng)時避免戴太陽鏡。

寶寶晚上害怕 因此開燈睡覺

醫(yī)學(xué)研究表明，嬰兒睡眠時不關(guān)燈，會增加其患近視眼的可能性。嬰兒出生后頭兩年，是眼睛和焦距調(diào)節(jié)功能發(fā)育的關(guān)鍵階段。處于光明環(huán)境與黑暗環(huán)境的時間若不平衡，可能會影響幼兒視力的發(fā)育。建議家長重視這個細(xì)節(jié)，在嬰兒睡眠時注意關(guān)燈。

放任寶寶看電視

一些家長因為工作原因或者發(fā)現(xiàn)寶寶看電視時比較安靜，就放任寶寶看電視。其實，嬰幼兒的視覺調(diào)節(jié)功能還沒發(fā)育完善，對于強(qiáng)光的直接刺激，視覺難以調(diào)節(jié)和適應(yīng)。嬰兒在欣賞電視時，還特別喜歡看那些屏幕閃動頻繁、顏色刺激性強(qiáng)的節(jié)目，視力容易受傷害。馬云龍指出，2歲以下的嬰幼兒，屈光、眼位等調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，看電視肯定對他們的視力發(fā)育不利。