相信很多新手媽媽都是面臨著這樣或那樣的母乳困擾，那如何擺脫母乳喂養(yǎng)的困擾，熟練掌握母乳喂養(yǎng)的技巧，是每個新手媽媽的必修課。每一位新媽媽在母乳喂養(yǎng)的道路上都會面臨著家人，朋友，商家的困擾。到底是什么擋住了我們母乳喂養(yǎng)的道路，它真的是母乳喂養(yǎng)的障礙嗎?

母乳喂養(yǎng) 現(xiàn)在是第一也是最好的嬰兒喂養(yǎng)方式，能夠促進(jìn)新生兒的健康和發(fā)育。WHO提倡母乳喂養(yǎng)至少要喂養(yǎng)六個月，一般要喂養(yǎng)到兩歲。

解讀了母乳喂養(yǎng)的好處。母乳是最理想也是最天然的嬰兒食品，母乳的成分是可以根據(jù)不同時期寶寶的生長發(fā)育需要來進(jìn)行改變的，母乳比配方奶粉更容易使寶寶消化，母乳防御和抵抗疾病的能力是要比配方奶粉好的很多。通過母嬰的皮膚接觸可以增進(jìn)母子間的感情，也能促進(jìn)母親的身體健康，可以大大的降低乳腺癌和卵巢癌等一些疾病的發(fā)生，更重要的母乳喂養(yǎng)更經(jīng)濟(jì)更方便。

那么母乳是怎么產(chǎn)生的?

首先講一下母乳是怎么產(chǎn)生的，因為現(xiàn)在很多新媽媽生產(chǎn)完之后不管是老人還是產(chǎn)婦，她們都會有一些理解上的誤區(qū)，認(rèn)為母乳應(yīng)該是下來奶之后就可以喂養(yǎng)寶寶，一般都是兩到三天之后可能母乳下來的比較多，但這個時候再去喂養(yǎng)我們的寶寶已經(jīng)晚了。所以當(dāng)開始母乳少的時候，家人可能會擔(dān)心。所以這個時候我們要告訴大家母乳是怎么產(chǎn)生的。

產(chǎn)婦的血液當(dāng)中就會存在一種叫做泌乳素的東西，有的人月末期的時候已經(jīng)會有奶水的產(chǎn)生了，但因個人體質(zhì)的原因有的人可能不會有。當(dāng)寶寶出生以后我們第一時間會為寶寶和媽媽進(jìn)行皮膚接觸，然后給寶寶開奶。所謂開奶就是第一次讓寶寶吸允母親的乳頭，因為當(dāng)寶寶吸允媽媽乳頭的時候傳達(dá)到孕婦的腦垂體，然后從腦垂體釋放出血液中的催乳素，慢慢的我們的乳汁就會產(chǎn)生了，也就是說寶寶吸允媽媽的乳房才能促進(jìn)產(chǎn)婦的下奶，吸允的越頻繁媽媽的奶下的越快，而不是要等到媽媽下來奶之后再讓寶寶去吸允，不是一個等的過程，而是讓寶寶主動出擊的過程。

同時也要了解母親抱寶寶的姿勢，要怎樣喂養(yǎng)我們的寶寶才能達(dá)到寶寶接受母乳的捷徑，一定要讓寶寶和母親胸貼胸，腹帖腹，整個脊柱和頭頂部成為一條直線，將寶寶的頭放在媽媽的肘窩處，用乳頭稍稍的刺激一下寶寶的嘴唇，寶寶就會產(chǎn)生強(qiáng)烈的覓乳反射，當(dāng)寶寶張大嘴的時候要將乳頭和乳暈快速的放入寶寶口中，因為寶寶吸允的時候不僅吸允媽媽的乳頭，這樣不會吸到奶的，只有通過擠壓乳暈才能讓寶寶吃到更多的奶水。因為喂養(yǎng)方法的不當(dāng)，很多母親會說孩子沒吃飽。

乳房是我們的糧倉，奶水就是糧食。我們盡早的讓寶寶吸允乳房主要的目的就是希望刺激媽媽的乳頭神經(jīng)和肌肉，相當(dāng)于是糧倉的門和鎖頭打開了，里面的糧食就出來了，糧倉里存滿糧食的時候鎖頭打不開，自然糧食就出不來。寶寶的吸允就是起到這樣一個作用，吸允的好就不需要揉奶了。

還有一個很多新媽媽會問的問題就是：剛剛剖宮產(chǎn)完的媽媽是否可以母乳喂養(yǎng)。要告訴大家的是：剛剛剖宮產(chǎn)完的媽媽也完全可以喂寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，因為現(xiàn)在對媽媽使用的抗生素只要媽媽沒有過敏反應(yīng)對寶寶就是沒有影響的，所以最好讓寶寶遲到的第一口奶是我們的母乳，這樣對寶寶的免疫系統(tǒng)和腸道都是有很大幫助的，如果第一次母乳喂養(yǎng)成功了對以后的母乳喂養(yǎng)的幫助是很大的，所以最好不要用奶嘴讓寶寶產(chǎn)生乳頭錯覺。

需要注意的是：母乳喂養(yǎng)的媽媽首先要為自己選擇合適的哺乳文胸，因為母乳喂養(yǎng)的乳房乳腺管都是擴(kuò)張的，特別怕擠壓，所以平時抱寶寶的時候不要擠壓乳房，當(dāng)受到擠壓的時候就容易產(chǎn)生硬解，而且母乳喂養(yǎng)都是提倡按需哺乳，也就是隨時喂養(yǎng)不要定時，這樣對媽媽和寶寶都有好處。

掌握正確的喂養(yǎng)方法，合理的喂養(yǎng)時間，母乳喂養(yǎng)并不難!