隨著小寶寶一天天的長大，奶粉的營養(yǎng)已經(jīng)不能滿足了，此時就需要添加輔食。一開始寶寶并不能適應(yīng)輔食，那么怎樣讓寶寶適應(yīng)輔食？下面就由倍樂媽咪介紹一些方法，趕緊來看看吧！

怎樣讓寶寶適應(yīng)輔食？由稀漸濃循序漸進(jìn)、不可操之過急

爹地媽咪對于寶寶攝取副食品要有循序漸進(jìn)的計劃，不要一下子就希望寶寶可以完全接受，必須視寶寶發(fā)育狀況慢慢調(diào)整，可從稀釋一半的果汁、菜湯開始，一開始即使寶寶只吃一湯匙也算是成功的嘗試，接下來才慢慢依序從流質(zhì)(湯汁)→半流質(zhì)(糊狀)→半固體(泥狀)→固體逐漸增加。

怎樣讓寶寶適應(yīng)輔食？一次嘗試一樣新的東西

爹地媽咪可一次嘗試一個新的東西，嘗試2～3天以后再加入新的，比較不會造成雙方的挫折感。如果寶寶不喜歡這個食物，爹地媽咪不用強(qiáng)迫喂食，可以考慮寶寶是否不喜歡這個味道，或者副食品太硬、太稀、太稠，如果強(qiáng)迫喂食可能造成寶寶日后排斥這項(xiàng)食物，不妨先換一道新的料理，過一段時間，調(diào)整食物烹調(diào)方式，再

讓寶寶重新嘗試。

怎樣讓寶寶適應(yīng)輔食？先吃副食品、再喝奶

許多爹地媽咪會將副食品，例如：米、麥精加入配方奶中，這是錯誤的方式，可能因此錯失了讓寶寶適應(yīng)新的食物及用湯匙進(jìn)食的機(jī)會。而喂食順序建議可讓寶寶先吃副食品，再喝奶，避免寶寶喝完奶就不愿意嘗試副食品。

給寶寶添加輔食是個很關(guān)鍵的過程，而且寶寶的腸胃比較嬌貴，消化功能并未進(jìn)化完善，為了寶寶能夠更加健康的成長，爸爸媽媽一定要多了解輔食添加知識。