寶寶不愛吃飯，其實很多是寶寶的吃飯程度沒有達到家長的期望。這樣的孩子往往是生長發(fā)育良好，言外之意是說，寶寶吃飯沒有問題，家長是自尋煩惱。

現(xiàn)在的育兒知識在網(wǎng)絡空間紛紛皆是，但良萎不齊，家長朋友們有時會誤入而迷茫，一定要做一個睿智的家長，多學習多思考。

比如吃飯這件事，本該沒有問題，寶寶一頓沒有吃好，家長就擔憂的不得了。強迫進食更是不理解的行為。吃是人的本能，是生來就具備的，當寶寶身體有需求時自會尋找食物，而當寶寶不需要吃時而由家長來決定的吃飯應該是一件痛苦的事。吃乃人生樂事，而由我們家長一廂情愿地把快樂變成了痛苦，是可悲的。

如果是寶寶的生長發(fā)育沒有達標，寶寶吃飯時或飯后腹痛、嘔吐、哭鬧，或者是大便中有血絲。這樣的情況要注意了，寶寶的厭食可能真的有問題了，有可能是食物蛋白過敏了，可不要小看這個過敏，它會引起身體內(nèi)部的一系列反應，我們看到的不愛吃、厭食，僅僅是消化道反應，為什么不愛吃？是因為寶寶吃了腹部不舒服。除了消化系統(tǒng)外，孩子還會有濕疹、過敏性鼻炎等問題，這樣的寶寶往往是面色灰暗沒有光澤，雙眼有明顯的黑眼圈，消瘦。對于這種情況的厭食，我們要交待家長注意過敏的問題，查找食物過敏源，暫時回避引起過敏的食物，寶寶的厭食問題會逐漸改善。

除食物過敏外，寶寶的飲食習慣也應該注意，良好的飲食習慣會讓寶寶喜歡上吃飯，經(jīng)常會看到在小區(qū)時追著喂孩子的媽媽、奶奶，邊看電視邊喂孩子的家長，平時給孩子吃零食等等，家長的良苦用心日月可見，但正是這些不好的習慣給孩子養(yǎng)成了不好好吃飯的毛病。我在門診上如果看10個病人，其中有8個是由家長護理不當造成的，這一部分孩子是不需要吃藥的。正如厭食的孩子家長來問醫(yī)生的第一句話就是‘醫(yī)生你好，我孩子不愛吃飯，你看給開點什么藥讓他愛吃飯’。如果什么都能用藥解決，醫(yī)生的工作就太好干了，而我們醫(yī)生，特別是兒科醫(yī)生，大部分時間是在‘治療家長的病’，在跟他們說怎樣給孩子吃飯、如何穿衣能不感冒、生病了怎么在家里護理等。不論男女醫(yī)生，每一個兒科醫(yī)生都是‘碎嘴大媽’，不然怎么辦呢？為了我們的寶寶，家長朋友真的該好好學習，從自身做起，自已要有個好的習慣，給孩子也會養(yǎng)成一個好習慣。

其次是輔食的添加問題，小寶寶從6月時加輔食，先加米粉調(diào)成糊狀，以勺子喂養(yǎng)，從8月始一定要開始加半固體食物，目的是練習咀嚼功能，如果在周歲前沒有給寶寶加固體食物，寶寶就會錯過最佳的咀嚼鍛煉期。添加輔食不可過早，不可過晚。過早加了，孩子的消化系統(tǒng)未發(fā)育成熟，會加重胃腸、腎臟負擔，不利于臟器發(fā)育及營養(yǎng)吸收。加晚了就會讓寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良，因營養(yǎng)素的缺乏而形成厭食，因厭食又會加重營養(yǎng)不良，形成惡性循環(huán)。

總的來說，對于厭食的寶寶要綜合分析，排除食物過敏的情況下，正確的輔食添加及良好的飲食習慣是首要考慮的因素。