隨著寶寶越長越大，媽媽要開始考慮為寶寶斷奶啦！斷奶是一件痛苦的事情，奶多不忍斷，奶少寶寶斷不了！想要斷奶戰(zhàn)役取得勝利，那就要做好準備功課。

1、健康準備

要選擇寶寶身體狀況良好時斷奶，否則會影響寶寶的健康。給寶寶斷奶前，要帶TA去醫(yī)院做一次全面體格檢查。寶寶身體狀況好，消化能力正常，才可以斷奶。另外，媽媽乳房健康也很重要。斷奶開始后，媽媽面臨的第一個問題就是漲奶，這是對乳房的考驗。所以，準備斷奶時要先檢查自己的乳房，保持乳腺通暢，尋找一些應(yīng)對漲奶的方法。

2、心理準備

斷奶可能會讓寶寶感到不安全，所以，在斷奶準備期，媽媽要學(xué)會在寶寶傷心的時候，用TA喜歡的方法安慰TA。比如帶TA做一些游戲，或者給TA一個慰藉的玩具。也可以讓照顧寶寶的家人提前模擬斷奶后的喂奶方式，比如將母乳吸出來，讓爸爸用奶瓶喂寶寶吃奶。

3、飲食準備

斷奶前要好好添加輔食。在斷奶前，媽媽要按照寶寶輔食的進程，為TA安排適當(dāng)?shù)氖澄?，讓輔食添加順利進行。另外，在吃飯時，最好讓寶寶與你同桌，讓寶寶看到你吃，以便TA對食物產(chǎn)生興趣，也使TA萌出自己想要吃的念頭，這才是斷奶的精髓所在。