炎炎夏日,雪糕可謂是孩子們最想吃的東西了。涼涼的,顏色也是五彩繽紛,但好吃歸好吃也得注意一下吃雪糕的量。
首先的話在選擇雪糕的時候一定要選擇好的,不好的話添加劑會很大,寶寶本來就沒發(fā)育完整吃這么多的添加劑食品肯定不好。
一定要注意,孩子在吃的時候不要那么大口的猛吃會對胃造成很大的影響。
再者就是挑雪糕的時候要注意給寶寶挑的時候可以挑那種加紅豆、綠豆的那種,可以消暑哦!或是夏季吃冷飲要以溫熱性食材制成的冰品是比較健康的選擇。
其次給寶寶吃雪糕的時間要把握好,最好在容易中暑的時間段來一個根。因為那時候人體的陽氣最旺是比較容易中暑的時間段。來一根很不一般哦。
最后一定要警惕高熱量的雪糕,掩藏在冰品清涼甜美外觀之下的,其實是驚人的高熱量。吃冰淇淋最好購買小包裝的,嘗過了就可以了,小朋友們別貪心哦~