首先我們要說的是，任何營養(yǎng)素不能被人體利用的時候，不僅無效還會對人體產(chǎn)生破壞作用。而且營養(yǎng)素在人體內(nèi)都不是孤立存在的，而是發(fā)揮協(xié)同作用。

一歲之內(nèi)的嬰兒，還需要額外補(bǔ)充營養(yǎng)素嗎？
特別是當(dāng)某一種營養(yǎng)素過多時，還會影響其他營養(yǎng)素在人體內(nèi)的吸收。比如說鈣，鈣攝入過多會影響其他二價陽離子（鐵、鋅、鎂、銅）的吸收，未被吸收的鈣還會與腸道內(nèi)的脂肪酸結(jié)合形成鈣皂引起便秘。

一歲之內(nèi)的嬰兒，還需要額外補(bǔ)充營養(yǎng)素嗎？
單從以上來講，一般情況下我們并不建議過分補(bǔ)充某一營養(yǎng)素。今天我們給媽媽推薦補(bǔ)充營養(yǎng)素的幾個原則：
1.母乳中缺乏維生素K，寶寶出生后需要注射VK。
2.母乳中缺乏維生素D，母乳喂養(yǎng)的寶寶出生數(shù)日開始添加VD，每天一粒400IU，直到2歲。

一歲之內(nèi)的嬰兒，還需要額外補(bǔ)充營養(yǎng)素嗎？
3.母乳中缺乏鐵，孕期儲備的鐵可以滿足4-6個月寶寶生長發(fā)育所需，故而母乳喂養(yǎng)和輔食添加同等重要。
4.哺乳的媽媽，哺乳期應(yīng)該盡可能做到每周攝入50種食物。
5.依靠微量元素檢測，判斷寶寶是否缺乏營養(yǎng)素真的很不靠譜，這主要和采血的過程有關(guān)。