夏季天氣炎熱，而寶寶不適合長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里“避暑”。但是很多寶寶一離開(kāi)空調(diào)房睡覺(jué)就會(huì)出很多的汗，這是怎么回事呢？難道是寶寶生病了嗎？其實(shí)寶寶愛(ài)出汗是由于汗腺分泌過(guò)多，寶寶的新陳代謝的快，比起成年人而言就更加的會(huì)出汗了。

寶寶為什么睡覺(jué)時(shí)總出汗呢？

體質(zhì)原因

寶寶肌膚的含水量比較大，皮膚表層的微細(xì)血管又分布的較多，而且寶寶的新陳代謝的速度也很旺盛，所以TA們皮膚蒸發(fā)的水分也就比較的多了。同時(shí)，由于寶寶處于生長(zhǎng)期，加上夏季悶熱環(huán)境的刺激，TA們也就只有通過(guò)出汗來(lái)調(diào)節(jié)自己正常的體溫了。

護(hù)理原因

很多家長(zhǎng)往往習(xí)慣了以“我以為”的主觀感覺(jué)來(lái)給寶寶穿衣蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的就當(dāng)擔(dān)心TA著涼了，這也是造成寶寶睡覺(jué)愛(ài)出汗的原因之一。所以爸爸媽媽們?cè)谡疹檶殞殨r(shí)，要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)給寶寶增減衣物，避免過(guò)量的出汗。

如何預(yù)防寶寶睡覺(jué)出汗呢？

寶寶睡覺(jué)愛(ài)出汗大多是生理原因，所以爸爸媽媽們不必要過(guò)分的擔(dān)心，但是在寶寶睡覺(jué)時(shí)還是要注意一下，讓寶寶睡得更加的舒適自在點(diǎn)。在寶寶睡覺(jué)時(shí)給TA換上棉質(zhì)透氣又舒適的衣物，而且不要給寶寶蓋上太厚的被子，并保持室內(nèi)通風(fēng)。

而且若是寶寶持續(xù)大量的出汗，容易造成鋅元素缺失，有這種情況的話，爸爸媽媽們就要及時(shí)的給寶寶補(bǔ)充鋅元素，避免寶寶的免疫力降低，出現(xiàn)體虛、長(zhǎng)不高的癥狀。