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如何讓胎兒更聰明 這5點(diǎn)要把關(guān)好
2017年08月20日 11:48來(lái)源于:搜狐母嬰
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胎兒時(shí)期是腦部物質(zhì)的形成時(shí)期,約1000億個(gè)腦神經(jīng)細(xì)胞,在受精之后的280天里,慢慢地形成。卵子與精子的時(shí)候,原本只是一個(gè)細(xì)胞。在短短的280天之間,分裂并形成身體的各個(gè)器官,同時(shí),完成1000億個(gè)腦細(xì)胞的制造,其細(xì)胞分裂的速度是相當(dāng)驚人的。

腹中胎兒的大腦每時(shí)每刻都在發(fā)生著變化。以下以月份增長(zhǎng)為順序,來(lái)解讀腹中胎兒大腦的變化。

①懷孕1個(gè)月時(shí)。是受精卵旺盛重復(fù)分裂的時(shí)期,腦的原形大體形成,但是懷孕的感覺(jué)幾乎感覺(jué)不到。

②懷孕2~3個(gè)月時(shí)。腦的各部分,如大腦、延髓等器官逐漸分明,腦的分化也開(kāi)始進(jìn)行,這時(shí)孕婦會(huì)慢慢感覺(jué)到懷孕了。

③懷孕4~5個(gè)月時(shí)。腦部迅速發(fā)育,腦部形成,但腦的表面尚未產(chǎn)生皺褶。

④懷孕6~7個(gè)月時(shí)。腦細(xì)胞分化逐漸形成,表面開(kāi)始產(chǎn)生皺褶,接近成人的腦部構(gòu)造。這段時(shí)間也懷孕是懷孕期最穩(wěn)定的時(shí)候。

⑤懷孕8~9個(gè)月時(shí)。胎兒的腦部發(fā)育完成。皺褶基本成形,腦細(xì)胞幾乎與成人相同。

⑥懷孕10個(gè)月,也就是胎兒出生時(shí)。腦的重量約400克,腦的神經(jīng)細(xì)胞約有1000億個(gè)。此后,神經(jīng)細(xì)胞數(shù)量不會(huì)再增加。為了傳達(dá)信息,開(kāi)始髓鞘化,神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞開(kāi)始增加,逐漸發(fā)達(dá)。

溫馨提醒:根據(jù)胎兒在母體中的發(fā)育情況來(lái)看,從胎兒期開(kāi)始系統(tǒng)科學(xué)的胎教是不可或缺的。當(dāng)然,胎兒腦的發(fā)育還不夠成熟,尤其起重要作用的腦神經(jīng)鞘尚未完全形成,大概要到出生后10歲左右才能全部發(fā)育完成。

據(jù)有關(guān)研究顯示,胎兒的腦從妊娠6個(gè)月起就已具有140億個(gè)腦細(xì)胞,也就是說(shuō)已經(jīng)基本具備了一生中所有的腦細(xì)胞數(shù)量。其后的任務(wù)只是在于如何提高大腦細(xì)胞的質(zhì)量。

科學(xué)適度的胎教會(huì)把胎兒培育得更出色,同時(shí)也需要全面優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),以及孕婦良好的心情。

如何讓胎兒更聰明:

1、補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng)

科學(xué)研究表明,大腦細(xì)胞分裂增殖主要是在胎兒期完成的,它有兩個(gè)高峰期。第一個(gè)高峰期是懷孕的2~3個(gè)月,第二個(gè)高峰期是懷孕的7~8個(gè)月。如果讓胎兒腦細(xì)胞分裂增殖趨于頂峰,便可為孩子具有高智商奠定基礎(chǔ)。

因此,孕婦在孕期這兩個(gè)階段,特別注意營(yíng)養(yǎng)的攝入,已保證寶寶大腦發(fā)育有足夠的營(yíng)養(yǎng)。若營(yíng)養(yǎng)不良,胎兒的腦細(xì)胞分裂增殖就減少,也就造成腦細(xì)胞永久性減少,同時(shí)腦細(xì)胞的體積增大和髓鞘形成均受到影響,致使智力發(fā)生障礙。

2、合理的胎教刺激

胎兒在3個(gè)月左右就有感覺(jué),當(dāng)母親撫摸腹壁時(shí),胎兒會(huì)用腳踢作為回應(yīng)。到4個(gè)月時(shí)胎兒對(duì)外界的聲音有所感知。聲音不斷地刺激胎兒感覺(jué)器官,促進(jìn)其發(fā)育,在人體智力發(fā)育中起著舉足輕重的作用。

5~6個(gè)月時(shí),胎兒能感受到外界一些活動(dòng),適時(shí)和適度地選送舒適的音樂(lè)聲波給胎兒聽(tīng),以增加從外界到胎兒大腦皮質(zhì)感覺(jué)通道的刺激,將有助于胎兒大腦神經(jīng)元數(shù)目和樹(shù)突,以及它們之間的突觸結(jié)構(gòu)數(shù)目的增多。對(duì)嬰幼兒期那時(shí)孩子智力開(kāi)發(fā)有幫助。

調(diào)查表明,受過(guò)胎教的孩子比沒(méi)有受過(guò)胎教的孩子,其智商和情商有明顯的優(yōu)勢(shì)。

3、避開(kāi)有害物質(zhì)

包括水源污染(重金屬汞、鉛等)、空氣污染(汽車(chē)尾氣、缺氧、吸煙等)、放射污染(X 射線(xiàn)、微波等)、噪音污染、水質(zhì)缺碘等,都影響胎兒智力發(fā),因此孕婦要盡量避開(kāi)這些危害。

4、遠(yuǎn)離了疾病和藥物

此外,孕婦孕期用藥一定要謹(jǐn)慎,因?yàn)?,孕期病毒感染性疾病和不恰?dāng)?shù)挠盟幎加锌赡苡绊懱耗X細(xì)胞的發(fā)育。

5、適當(dāng)補(bǔ)充維生素

寶寶在母親肚子里,腦細(xì)胞的發(fā)育需要各種營(yíng)養(yǎng)素的供給。以下幾種微量元素,是胎兒腦細(xì)胞發(fā)育過(guò)程中所必需的,媽咪千萬(wàn)不要忽視。

維生素E對(duì)胎兒和嬰兒大腦功能的生長(zhǎng)發(fā)育有促進(jìn)作用。缺乏維生素E會(huì)造成生育障礙、神經(jīng)系統(tǒng)功能異常、肌肉營(yíng)養(yǎng)不良、循環(huán)系統(tǒng)損害。

缺乏維生素B1,孕婦可能出現(xiàn)多發(fā)神經(jīng)炎;新生兒多有哭鬧、吐瀉、凝視、抽搐、丙酮酸升高等癥狀。

維生素B2在人體內(nèi)參與氧化還原反應(yīng),主要是參與體內(nèi)生物氧化與能量合成,參與體內(nèi)的抗氧化防御系統(tǒng)增強(qiáng)抗氧化酶的活力,提高機(jī)體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。同時(shí),對(duì)胎兒、嬰兒的腦發(fā)育有不可缺少的促進(jìn)作用。

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