一個(gè)新生命的到來(lái)，給一個(gè)剛升級(jí)成父母的家庭帶去一份喜悅。新手爸媽們?cè)趲拗锌倳?huì)碰到大大小小的問(wèn)題，然而睡眠問(wèn)題應(yīng)該是寶爸媽們最苦惱的。總所周知，睡眠質(zhì)量的好壞影響著一個(gè)寶寶的身體健康，好的睡眠才能促進(jìn)寶寶身體發(fā)育，但是一到晚上，寶寶就不肯睡怎么辦？小編想說(shuō)沒有不會(huì)睡的寶寶，只有不會(huì)哄的家長(zhǎng)，下面哄寶寶睡覺的7種方法，各位新手爸媽們可以學(xué)習(xí)一下，親測(cè)有效哦~

1.寶寶滿月的時(shí)候不容易睡覺，各位寶媽們可以從上往下?lián)崦殞毜念~頭，讓寶寶把眼睛閉上，片刻寶寶就想睡覺了。

2.讓寶寶趴在自己的肚子上，一邊唱著兒歌一邊輕輕拍寶貝的背，讓寶寶在舒服中睡去。

3.用抱被裹住寶寶，模擬子宮睡眠環(huán)境幫助寶寶睡眠。

4.有些寶媽們會(huì)在孕期進(jìn)行音樂(lè)胎教，這時(shí)候就可以放胎教時(shí)聽的音樂(lè)，熟悉的聲音讓寶貝有安全感。

5.寶媽們可以搓暖手心，然后蓋住寶寶的眼睛，溫?zé)岬氖终谱寣氊惏残乃摺?/p>

6.橫抱著寶寶上下?lián)u晃，這種舒服的姿勢(shì)能讓在吵鬧的寶貝都能馬上停止哭鬧，慢慢進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

7.寶寶哭鬧的時(shí)候用一條毛巾、浴巾等來(lái)包裹住寶寶的腳，有助于寶寶睡眠。