尿床是寶寶們最常見的事情,由于寶寶們還小在這期間無(wú)法控制自己的排尿意識(shí),這讓很多媽媽們都非常的頭痛。孩子越來(lái)越大怎么才能改掉寶寶尿床的習(xí)慣呢?
首先,讓寶寶在睡覺(jué)之前養(yǎng)成上廁所的好習(xí)慣,這個(gè)習(xí)慣適用于大人和小孩,睡覺(jué)之前上個(gè)廁所,基本上可以一夜無(wú)憂哦!還要注意不要讓寶寶在晚間喝太多的水,不僅僅因?yàn)楹人異?ài)上廁所,喝多了水還會(huì)導(dǎo)致睡眠不好。
第二個(gè)方法是個(gè)耐心活兒,媽媽帶著寶寶久了就會(huì)了解寶寶的排泄周期,基本上會(huì)有個(gè)大概知道寶寶隔多久會(huì)上廁所。那么媽媽就要記得叫醒寶寶上廁所,要讓寶寶清醒的在廁所里上廁所,而不是在床上哦。
第三個(gè)方法是個(gè)科學(xué)的東西。給寶寶做膀胱功能鍛煉。白天讓寶寶多喝點(diǎn)水,盡量延長(zhǎng)兩次排尿的間隔時(shí)間,讓尿量增多,使膀胱容量變大。很多寶寶做夢(mèng)上廁所然后就會(huì)尿床了,所以要注意鍛煉寶寶的控制能力,這樣才不會(huì)在夢(mèng)中尿床哦!
最后,在寶寶臨睡覺(jué)之前洗一個(gè)熱水澡,讓寶寶舒舒服服的睡覺(jué)并且很快如夢(mèng),能減少尿床的產(chǎn)生。另外寶寶的床單被褥很重要,要注意及時(shí)更換被褥,保持被褥的趕緊清爽和整潔。尤其是寶寶尿床過(guò)后的被褥一定要換掉。
小貼士:對(duì)于寶寶們來(lái)講,尿床是從寶寶一出生到一兩歲的長(zhǎng)期問(wèn)題。所以,在寶寶尿床這個(gè)問(wèn)題上,作為父母的我們一定要更加的耐心。
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