寶媽們在日常的生活中會發(fā)現(xiàn)，寶寶偏愛趴著睡覺，當(dāng)你把他翻過來沒一會又趴著睡了。很多寶媽們認為這種姿勢對小寶貝的身體不好，害怕寶貝在睡覺中因為呼吸不暢而發(fā)生意外，這點當(dāng)然不可否認，但是寶媽們不知道是趴著睡也有很多利于寶寶睡覺的好處，一起來學(xué)習(xí)一下吧！

1、提高寶寶的睡眠質(zhì)量

寶寶趴著睡，感受不到外界的強光，避免受到外界的刺激，有利于提高寶貝的睡眠質(zhì)量。

2.讓寶寶更有安全感

寶貝在媽媽肚子里的時候就是用這個姿勢睡覺的，在媽媽肚子里習(xí)慣的姿勢會讓寶寶睡覺的時候感覺到很舒服很有安全感，減少了寶寶睡到一半被驚醒哭鬧的情況。

3.有助于寶寶肢體發(fā)展

趴著睡的寶寶必須要用胳膊和腿撐起整個身體，這樣一來就有流寶寶的肢體鍛煉，加強肢體靈活性，促進肢體發(fā)展。

寶寶趴著睡雖然也有這么多好處，但是危險也是相對的，在寶寶趴著睡的時候，旁邊一定要有大人在，以免在寶寶出現(xiàn)意外是不能及時采取措施。