有人問：孩子的身高和父母有關(guān)系嗎？

肯定有關(guān)系！無論是先天因素，還是后天因素與家長都有關(guān)系的。

孩子的高矮程度，與遺傳因素有很大的關(guān)系。但后天如果能夠很好的去把控，還是可以促進孩子長個子的。

身高，可以改變！

想要孩子長得高，在嬰幼兒時期就要做好準備。有句話說：從娃娃抓起！

我們做到以下幾個方面，就有可能會讓孩子長高哦。

1.良好的作息時間

嬰幼兒時期的成長速度是驚人的，他們每天晚上都是偷偷的發(fā)育，長個！在這個時候，充足的睡眠是有必要的?；镜臅r間在10點入睡哦！

2.健康的飲食

孩子不能挑食，在長個的時候營養(yǎng)要均衡，鈣質(zhì)更加要充足。家長可以在飲食以外給孩子補充鈣質(zhì)。當然也不要過于的盲目，可以咨詢一下醫(yī)生再作打算。

3.有氧運動

運動是必須的，現(xiàn)在很多小學都會為家長布置作業(yè)：每晚陪孩子跳繩200個！還要在作業(yè)本上寫上完成時間并簽字。

4.情緒穩(wěn)定

孩子情緒太大的波動，不僅僅是會影響到身體的健康，還會進而造成一系列的問題，從而影響到身體的發(fā)育。在這個時候，家長可以多一點陪伴，和孩子玩一下比較益智的游戲。

5.健康最重要

一個健康的體魄，無論是對于孩子的身高還是其他方面，都有一定的影響。所以，健康才是最重要的！