寶寶總是感冒給媽媽們帶來很多困擾，在寒冷的冬季，一不小心寶寶又會患上感冒。在冬天，媽媽們因為怕寶寶被冷到，就為他們穿很多衣服，殊不知這樣的做法還會增加寶寶患感冒的次數(shù)。那到底應(yīng)該怎樣做呢？其實還是有一些方法能夠減少寶寶患感冒的次數(shù)的，下面我們就來看看預(yù)防寶寶感冒的六個絕招吧！

一、疾病多發(fā)階段提高警惕

不要因為寶寶自出生以來還未生過病而洋洋自得地認(rèn)為寶寶的抵抗力很強，也不要以為自已堅持母乳喂養(yǎng)就可以保證寶寶不生病。六個月之前的寶寶，確實還沒有到疾病的高發(fā)階段。一旦過了六個月，嬰兒體內(nèi)的母體免疫球蛋白逐漸耗盡，疾病的高發(fā)期從此開始。

六個月之后的寶寶，要比以往的日常護(hù)理提高警惕。以往不會生病的情況，現(xiàn)在可不一定，千萬不能大意。尤其到春季、冷熱交替的季節(jié)，都是感冒及各種疾病的高發(fā)季節(jié)，要特別注意，從思想上重視起來。

二、少穿衣、少蓋被

其實我在寶寶八個月之后調(diào)整的護(hù)理方式中最主要的就是減少他的穿衣、蓋被，讓他不再始終處于溫暖出汗的環(huán)境包圍中。

如果寶寶長期穿衣過多，手心經(jīng)常是熱熱的，尤其是干熱，不出汗，就不是一件好事。這樣過不了多久，寶寶就會肺胃蘊熱，降低抵抗力，引發(fā)呼吸道感染。

三、寧可少吃不要多吃

做媽媽的，都是無比疼愛寶寶的，喜歡看寶寶多吃飯，恨不得天下的美食讓寶寶都吃盡。我也一樣走入了這個誤區(qū)。
其實寶寶的消化系統(tǒng)與他的免疫系統(tǒng)也是密切相關(guān)的。如果攝入食物過多，必然造成消化系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)的超負(fù)荷運轉(zhuǎn)，腎臟、肝臟負(fù)擔(dān)過重。不久就會食積成滯熱，留阻體內(nèi)，妨礙正常循環(huán)，降低抵抗力，引發(fā)疾病。
還是那句老話：“要得小兒安，三分饑和寒”。確是多少代人撫育兒女流傳下來的真理啊!

四、水是健康之源

眾所周知，水是個好東西，水能治百病。但到了小寶寶身上，有時喝水變成了一件很困難的任務(wù)。許多媽媽會想，喝水太費勁了，不愛喝就算了，反正喝那么多奶，也算水了。此言差矣。水的作用是不可替代的。添加輔食后的寶寶，一定要每天加水。稍大一點的嬰兒，由于吃的食物成分已逐漸接近成人，每天一定要喝水。一般150毫升是嬰兒的一天需水量。

對于拒不喝水的寶寶，一定不可以一直順著他，要想辦法改掉這個壞習(xí)慣，比如用果汁加水或用小勺喂。小寶寶的習(xí)慣是靠家長來培養(yǎng)的，如果他十個月時不喝水，那到一歲他也不喝，到兩歲、三歲，如果一直沒有養(yǎng)成喝水的習(xí)慣，對健康是非常不利的。

五、有生病苗頭時抓緊采取措施，細(xì)心護(hù)理

其實在很多情況下，寶寶有生病前兆或跡象時，媽媽如果能細(xì)心觀察到，及時采取有效措施，是可以避免生病的。

比如寶寶開始流清鼻涕。這明顯是感冒的前兆。如果剛開始流一點時就能夠發(fā)現(xiàn)它，肯定要比流了一天才知道要好得多。寶寶經(jīng)常會打噴嚏。其實小寶寶受到空氣纖塵刺激時也會打噴嚏，不一定都是感冒了。我會密切注意他有沒有打出鼻涕。如果沒有，不必大驚小怪。如果有，哪怕一點，也要注意了。

六、增加寶寶的戶外戶內(nèi)活動

多讓寶寶接觸新鮮空氣和陽光、加強戶外活動的好處是媽媽們都知道的。戶外活動是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。即使冬天，在不太惡劣的天氣里，在注意保暖的情況下，適當(dāng)?shù)刈寣殞毥佑|室外冷空氣，也是非常必要的。