寶寶睡覺黑白顛倒是很多媽媽們會遇到的問題，這對于勞累一天的爸爸媽媽來講是一件非常痛苦的事情。那么，寶寶睡覺黑白顛倒了怎么辦呢？
首先，我們要明白寶寶睡覺黑白顛倒，本身并不是寶寶的錯。而是家長們養(yǎng)育方法不夠正確?，F(xiàn)在，想要改變寶寶這個毛病，我們不能硬來，只能通過游戲的方法，逐漸的幫助寶寶改進。
在寶寶該醒的時候，我們就要把寶寶喚醒，和寶寶說說話，做做游戲。晚上，寶寶要是不睡覺，哭鬧我們就把寶寶的銷售放在他額腹部上，媽媽雙手按在寶寶手上輕輕搖一搖，不開燈，也不和寶寶說話。要是寶寶還是不停的哭鬧的話，我們就要尋找哭鬧的原因，看看是不是尿了、拉了、餓了或者是病了。這樣堅持一段時間，寶寶黑白顛倒的睡眠習(xí)慣，就會慢慢改變過來。
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