隨著寶寶的成長(zhǎng)，到了6個(gè)月以后，爸媽就開始嘗試著給娃做些清淡易消化的輔食了。不過(guò)，令很多媽媽疑惑的是：為什么我家娃剛吃輔食沒幾天，就不愛喝奶了呢？寶寶添加輔食以后，奶粉還有沒有必要喝？每天需要喝多少奶？

一．6-12個(gè)月的寶寶

這個(gè)時(shí)期的寶寶才剛開始攝取輔食，在這期間，我們給寶寶吃輔食的主要目的不是為了營(yíng)養(yǎng)，而是為了讓他更好的去適應(yīng)更多的輔食品種、學(xué)習(xí)更多的進(jìn)餐方式。不僅是單純的喝，還有嚼、咬、吞咽等進(jìn)餐動(dòng)作，讓寶寶熟練掌握吃飯技能。

所以，寶寶在這個(gè)階段的時(shí)候，爸媽不要把輔食誤當(dāng)作主食。除了每天必要攝取的輔食量以外，寶寶還需額外攝取800ml左右的奶量，為身體生長(zhǎng)發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)支撐。

二．12-36個(gè)月的寶寶

寶寶這時(shí)已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的吃飯動(dòng)作，有些吃得比較歡快的甚至還會(huì)跟媽媽“搶飯碗”，要求自己扒飯吃。很多家長(zhǎng)看孩子吃輔食吃的這么喜歡，就順其自然把奶粉給斷了，這種行為其實(shí)對(duì)娃一點(diǎn)好處都沒有。

3歲內(nèi)的寶寶，身體還處于生長(zhǎng)發(fā)育的快速期和黃金期，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量也非常大，單靠從日常飲食中獲取的營(yíng)養(yǎng)根本不足以滿足孩子身體發(fā)育需求。因此，即便寶寶已經(jīng)能夠獨(dú)立吃輔食了，爸媽還需保證孩子每天500ml左右的奶量，以供骨骼和身體各部位生長(zhǎng)。

至于那些剛剛添加輔食就不愛喝奶粉了的寶寶，其實(shí)多數(shù)時(shí)候都是爸媽給娃吃輔食太多造成的。試想一下，當(dāng)孩子只吃輔食就已經(jīng)飽了的時(shí)候，自然就不會(huì)愿意再喝奶粉了吧？建議爸媽在給孩子添加輔食的時(shí)候，注意把握節(jié)奏和量，科學(xué)添加，這樣才是對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育最為負(fù)責(zé)的做法。

1、循序漸進(jìn)。最開始給孩子做輔食的時(shí)候，要從流質(zhì)食物開始，慢慢過(guò)渡到泥糊狀食物，再到固狀小塊食物、成人食物。不要試圖打亂節(jié)奏和順序，這樣只會(huì)給孩子身體增加負(fù)擔(dān)，使他排斥輔食。

2、輔食要清淡合口。寶寶的輔食和大人的食物不一樣，為了不讓鹽、味精等調(diào)味品破壞寶寶味覺，影響身體健康發(fā)育，爸媽給寶寶準(zhǔn)備的輔食最好是清淡原味的，最大化保留食材營(yíng)養(yǎng)，讓寶寶更好的吸收消化。