炎熱的夏天，不管是大人還是小孩，味口都會(huì)有所下降。那么在夏季寶寶的輔食要如何添加呢？再添加輔食時(shí)我們要注意哪些問題呢？今天小編特意總結(jié)一些事項(xiàng)，各位媽媽們接著往下看哦。

1、食品衛(wèi)生非常重要

由于夏季溫度較高，食物的儲(chǔ)存也是非常難的。而寶寶的消化系統(tǒng)的抵抗力較弱，假如食物不新鮮，或已經(jīng)腐爛，很容易造成寶寶的消化系統(tǒng)感染。所以，媽媽們一定要非常重視寶寶的飲食衛(wèi)生。

2、多喝水，少喝飲料

夏天氣溫高，出汗多，寶寶對(duì)水的需求也就增加了。所以媽媽們一定讓寶寶多喝水，差不多可以2個(gè)小時(shí)喂一次水。

3、飲食清淡為主

夏季寶寶的食物應(yīng)當(dāng)以清淡為主，例如大米粥、赤小豆粥、綠豆粥、荷葉粥、扁豆粥等，同時(shí)多吃蔬菜。

4、夏季不宜斷奶

夏季炎熱，嬰兒和成人一樣胃酸等消化液的分泌減少，也就會(huì)減少吃東西的欲望。如果在這時(shí)期給寶寶斷奶的話，寶寶的營養(yǎng)很可能就會(huì)無法跟上。

小貼士：炎熱夏季，雖然溫度高。可夏季也是盛產(chǎn)水果的季節(jié)，很多水果會(huì)在這個(gè)季節(jié)成熟，所以媽媽們每天都適當(dāng)?shù)淖寣殞毘孕┧欠浅：玫模膊灰诉^多。
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南極小企鵝小饅頭，好吃又營養(yǎng)

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