寶寶的第一口輔食非常的重要,寶寶輔食的添加是具有規(guī)律性的,來滿足寶寶不斷成長身體,一起來看看吧。
1.輔食要從流質(zhì)到固體
年齡小的寶寶消化能力不強(qiáng),所以輔食要選擇流質(zhì)食品,例如果汁、菜湯、米湯等,慢慢地?fù)Q成半流質(zhì)食品,等消化能力變強(qiáng)后再換成固體食品。
2.輔食要從一種到多種
在開始喂養(yǎng)輔食時,應(yīng)該只喂養(yǎng)一種食物,建議先從米粉開始,等寶寶適應(yīng)后,再嘗試另一種輔食。在這個階段可以觀察寶寶是否對輔食有過敏反應(yīng),便于以后加以避免。
3.輔食要從少量到多量
在給寶寶喂輔食的時候,不宜喂太多,一天喂一次即可,量也不需要大。如果喂了新食品之后,寶寶沒有不良反應(yīng),之后就可以增加食量。
4.輔食要從稀到濃稠
口感嫩滑、顆粒小的食物可以鍛煉寶寶的吞咽能力,為以后吞咽固體食物做準(zhǔn)備,但是這種流質(zhì)的食物不宜喂太長時間,否則會耽誤咀嚼能力的發(fā)展。當(dāng)寶寶準(zhǔn)備長牙齒時,就可以喂顆粒稍大些的食物,鍛煉寶寶的咀嚼能力。
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