夏季轉(zhuǎn)秋季，感冒咳嗽是寶常見(jiàn)的疾病，突如其來(lái)，沒(méi)有絲毫的預(yù)兆。病菌總是在每一個(gè)家長(zhǎng)不經(jīng)意的瞬間就發(fā)起猛烈的進(jìn)攻，想要讓寶寶可以健康的度過(guò)換季，不再受到咳嗽侵?jǐn)_，家長(zhǎng)能做的不僅僅是坐以待斃，還可以從這幾個(gè)方面進(jìn)行入手哦。

睡眠

良好的睡眠是寶寶抵抗力的保證，尤其現(xiàn)在正值秋季，白天的時(shí)間開(kāi)始漸漸的縮短，同時(shí)大多的孩子都馬上要進(jìn)入校園，病毒的傳染更加的嚴(yán)重，因此寶寶需要更早的進(jìn)入休息，并且不要長(zhǎng)時(shí)間的開(kāi)空調(diào)或者電扇，做好寶寶的保暖工作。

衣物

秋季的溫差非常大，并且變化的速度也的非常的快，天氣忽冷忽熱，對(duì)環(huán)境適應(yīng)能力較差，因此非常容易感冒。寶媽需要注意根據(jù)氣溫的變化及時(shí)的為寶寶增減衣物，防止孩子受涼或過(guò)熱出現(xiàn)不適。

運(yùn)動(dòng)

增強(qiáng)體質(zhì)不論在哪個(gè)季節(jié)都是讓孩子抵抗疾病的關(guān)鍵因素，體質(zhì)的增強(qiáng)，帶來(lái)的是抵抗力的提高，家長(zhǎng)需要帶著寶寶將戶外運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下去，適應(yīng)氣候的變化。