秋季的天氣已經(jīng)開(kāi)始的逐漸的干燥起來(lái)，很多的寶寶都出現(xiàn)了上火的癥狀，眼屎增多大便干燥，為寶寶多喝白開(kāi)水可以預(yù)防哦。

其次寶寶身體上火很容易出現(xiàn)口腔潰瘍,要是發(fā)現(xiàn)寶寶哭鬧不止并且伴隨扁桃體泛紅狀況,多給寶寶喝水可緩解上火,還要注意正確的喂養(yǎng)方式,給寶寶補(bǔ)充多種維生素。在奶粉的選擇上媽媽要注意給寶寶購(gòu)買清火型奶粉,在這里小編給大家推薦一款主打降火的惠臣奶粉,它在一般奶粉的基礎(chǔ)之上增加了多種對(duì)寶寶有益的成分,如最新研發(fā)的“OPFFL”防火神盾系統(tǒng)奶粉,其配方組成有OPO結(jié)構(gòu)脂、D90脫鹽乳清粉、適度水解性乳清蛋白、乳鐵蛋白、多聚果糖、低聚果糖等六大高端營(yíng)養(yǎng)物,在確保奶粉高營(yíng)養(yǎng)、高健康、更好吸收的同時(shí),全方位提升寶寶五臟功能,減輕寶寶心火、肝火、肺火、胃火、腎火等上火癥狀,非常適合容易在秋季上火生病的寶寶飲用。

最后,寶寶排便干燥也可能引起上火,一般上火的寶寶都會(huì)伴隨著便秘,需要正確給寶寶添加輔食,多吃清熱降火的食物,一天多喝幾次白開(kāi)水,盡量增加寶寶身體水分的攝入。

媽媽平時(shí)在日常飲食中為防止寶寶上火,應(yīng)多給寶寶吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。還要注意少給寶寶吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物以及肉類、巧克力、油炸類等熱量高的食物。媽媽在做菜的時(shí)候可以注意一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)搭配,例如荸薺丸子湯、紅棗枸杞子橘皮湯等。寶寶上火本就食欲不振,不愛(ài)吃飯,一來(lái)生病難受二來(lái)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不夠,因此可以給寶寶多吃水果,特別是應(yīng)季性的水果,有助于寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素,還能吸引寶寶食用,一舉兩得。

而對(duì)于那些還未開(kāi)始進(jìn)食,只能靠母乳或奶粉補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的寶寶來(lái)說(shuō),媽媽一定要更加上心,注意寶寶身體的同時(shí)更要注意自身飲食,在奶粉選擇上也要尤為慎重,適合寶寶的才是最好的。