秋季的天氣十分干燥，喝水成為了寶寶秋季的一件大事，但是寶寶若是不能夠正確的喝水，對于身體的發(fā)育也是會造成很大的影響，秋季補(bǔ)水確實(shí)非常的重要，但是在這三個(gè)時(shí)間段千萬不要讓孩子喝大量的水哦。

飯前

寶寶正值身體快速發(fā)育的時(shí)候，寶寶若是在這個(gè)時(shí)間段喝水，會占據(jù)寶寶的胃部，出現(xiàn)飽腹感，導(dǎo)致寶寶的正餐量減少，營養(yǎng)的攝入量不足，同時(shí)胃酸也會被稀釋，降低寶寶的消化能力。

運(yùn)動后

秋季有很多的家長都會的通過運(yùn)動來提高寶寶的抵抗力來對抗寒冷，在運(yùn)動之后很多孩子都會需要喝水，但是寶寶不宜在運(yùn)動之后立即喝水，會對寶寶的腸胃造成負(fù)擔(dān)，甚至讓寶寶出現(xiàn)腹痛、腹瀉癥狀。

睡前

對于還在使用紙尿褲的寶寶而言，家長需要在寶寶睡覺之前喂一次奶水，但是對于已經(jīng)可以控制好自己排泄的寶寶而言，睡前喝水會導(dǎo)致寶寶經(jīng)常性的起夜，打斷睡眠時(shí)的快速成長，秋冬季寶寶起夜還非常容易著涼。