在寶寶成長的過程中少不了輔食的添加 ，爸爸媽媽們要是自己動手做食物肯定是少不了油、鹽等各種調(diào)味料的添加的，那么給寶寶做輔食可以添加油嗎？寶寶多大可以吃油呢？其實一歲之內(nèi)的寶寶是不需要添加鹽和油的。

一歲以內(nèi)的寶寶不添加油，主要是因為母乳和奶粉中的含有一定量的油脂，比較適合一歲以內(nèi)的寶寶消化吸收，同時在母乳和配方奶粉中還含有一定量的脂肪酶，有助于促進寶寶對油脂的消化吸收的利用。在寶寶一歲只有開始適量的添加油，能夠為寶寶提供體格發(fā)育所需的熱量和營養(yǎng)，幫助寶寶改善食物的口感，增進寶寶的食欲，增加寶寶抗擊饑餓的能力，減少對碳水化合物 的攝入。

那么幼兒寶寶應(yīng)該吃什么油好呢？建議寶寶攝入的油以植物油為主，比如蝸蝸散步品牌旗下的黑芝麻牛油果油、有機亞麻籽油、有機核桃油等植物油系列，優(yōu)選原料，低溫冷榨，適合添加到寶寶的輔食、飲品以及烘焙食物、蒸飯煮粥時作為調(diào)味使用。另外，如需詳細了解或者咨詢，可以點擊下方招商專區(qū)進入品牌、產(chǎn)品詳情頁面了解！