孩子成長，總是會給家長帶來很多頭疼的問題。最近有家長問：孩子總是說自己腳底疼，不知道這個(gè)問題是不是很嚴(yán)重。足底疼，是比較常見的。但是這個(gè)問題可大可小，還是需要引起家長朋友的重視。

小兒通常情況下都是比較調(diào)皮的，特別喜歡蹦蹦跳跳，到處玩耍。如果在玩耍的過程中，小兒不小心磕碰到足底，那么就很容易導(dǎo)致足底疼這個(gè)情況出現(xiàn)。只要小兒足底沒有受到較為嚴(yán)重的傷害和影響，就不需要特殊處理。

還有一些小兒出現(xiàn)足底疼是因?yàn)槿扁}所導(dǎo)致。小兒缺鈣會引起很多身體不適的癥狀，足底疼屬于眾多不適癥狀中的一種。想要解決這個(gè)問題，一定要及時(shí)給小兒補(bǔ)鈣，可以多添加一些含鈣的食物，比如牛奶、蝦類、骨湯等進(jìn)行補(bǔ)充。

除了可以通過食物來給小兒補(bǔ)鈣之外，還可以帶小兒到戶外多曬一些太陽，這樣也可以促進(jìn)鈣物質(zhì)的吸收。在帶小兒到戶外曬太陽的時(shí)候，一定要注意做好小兒的防曬工作，避免陽光直射在小兒眼睛上，否則就會對小兒造成一定的傷害和影響。