春季是人體新陳代謝比較旺盛的時(shí)期，隨著血液循環(huán)加快，寶寶的吸收消化功能也會(huì)明顯的增強(qiáng)不少，因此生長(zhǎng)激素也會(huì)分泌更多。這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜纳L(zhǎng)速度要比秋季快2倍，所以可以說(shuō)明春季是給寶寶補(bǔ)鈣的黃金期。

當(dāng)寶寶缺鈣是會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差、出汗多、出牙晚、鹵門閉合晚、骨骼和肌肉生長(zhǎng)遲緩、身體狀態(tài)不佳，甚至還可能會(huì)出現(xiàn)枕禿的現(xiàn)象。那么在春季應(yīng)該如何給寶寶補(bǔ)鈣好呢？春季的陽(yáng)光比較充足，而且還不容易曬傷，有助于合成維生素D，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收和利用，所以爸爸媽媽們可以帶寶寶出門多曬曬太陽(yáng)，參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，鍛煉一下寶寶的身體，提高骨骼的強(qiáng)度。

同時(shí)，爸爸媽媽們還可以通過(guò)食物或者是營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑來(lái)輔助寶寶補(bǔ)充充足的鈣，比如奶制品、魚(yú)貝類以及堅(jiān)果類食物和大豆類制品，再比如營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的康保聰藍(lán)帽東方鈣咀嚼片。康保聰藍(lán)帽東方鈣咀嚼片取材安全，配方科學(xué)，嚴(yán)格根據(jù)中國(guó)人的身體發(fā)育特點(diǎn)進(jìn)行研發(fā)，極大地滿足了廣大家庭對(duì)保健食品的高效需求。當(dāng)然，配合康保聰白蘑菇維生素D，可以更好的促進(jìn)鈣質(zhì)吸收和利用，幫助寶寶成長(zhǎng)。

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