我們都知道，0-3歲是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的第一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)期孩子的飲食習(xí)慣往往會(huì)直接影響到孩子后期的健康生活習(xí)慣、身高骨骼發(fā)育等情況，所以，很多父母都格外關(guān)注這個(gè)時(shí)期孩子的飲食行為。在一項(xiàng)專(zhuān)門(mén)針對(duì)2-6歲兒童生活習(xí)慣的調(diào)查問(wèn)卷中顯示：1/3的兒童進(jìn)食過(guò)快，1/2以上的兒童有挑食、偏食等現(xiàn)象。那么，要如何解決這一問(wèn)題呢？

首先便是幫助孩子集中注意力，大多數(shù)孩子吃飯慢都是因?yàn)樽⒁饬Σ患?，有的家長(zhǎng)為了讓孩子安靜吃飯，會(huì)播放孩子喜歡的電視節(jié)目，甚至?xí)o在餐桌上放置孩子喜歡的玩具，這些都會(huì)對(duì)孩子的注意力造成干擾，孩子雖然能夠安靜下來(lái)，但注意力被電視、玩具所吸引，根本不能專(zhuān)心吃飯。因此，想要改善這一問(wèn)題，便需要家長(zhǎng)排除影響孩子吃飯的因素。

第二便是控制孩子對(duì)零食的依賴(lài)，孩子不愛(ài)吃飯也有很大一部分原因是因?yàn)?ldquo;飯菜沒(méi)有零食好吃”，雖說(shuō)少年兒童身體儲(chǔ)存肝糖原的能力較差，往往沒(méi)等到下頓飯便會(huì)感到饑餓，需要適當(dāng)?shù)奶砑恿闶?，但若過(guò)量實(shí)用甚至形成依賴(lài)，以至于影響到孩子的正常飲食，這時(shí)候就需要家長(zhǎng)控制孩子吃零食的量、種類(lèi)、時(shí)間和次數(shù)。

同時(shí)，家長(zhǎng)們也可以換著花樣的把各種健康食材做出色香味俱全的模樣，可以是孩子喜歡的動(dòng)漫人物，可以是家里寵物的縮影，只要能勾起孩子的興趣，讓孩子好奇便能增加孩子進(jìn)食的欲望。

最后便是以身作則，在孩子面前，我們作為家長(zhǎng)也不要吃太多零食和飲料，不能偏食、挑食，發(fā)現(xiàn)孩子不好好吃飯也要以引導(dǎo)、鼓勵(lì)為主，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣。

當(dāng)然，對(duì)于0-3歲的寶寶來(lái)說(shuō)，除了輔食之外，奶粉也是重要的營(yíng)養(yǎng)攝入來(lái)源，選擇一款好喝不膩的奶粉才是讓寶寶健康成長(zhǎng)的重要法寶。那么，紅星美羚羊奶粉好不好？紅星美羚嬰幼兒配方羊奶粉怎么樣？紅星美羚嬰幼兒配方奶粉，優(yōu)選自紅星美羚羊乳基地中的生鮮羊乳，經(jīng)低溫濕法工藝生產(chǎn)，最大程度保留羊乳中的活性營(yíng)養(yǎng)成分；運(yùn)用閃蒸脫膻技術(shù)祛除羊乳中難聞的腥膻味道，使紅星美羚嬰幼兒配方奶粉的口感清淡好喝，奶香純正。

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