預(yù)防近視“小錦囊”
——益優(yōu)善佳 E-YOUTH ——
眼睛作為日常使用頻率極高的器官
它的養(yǎng)護(hù)顯得尤其必要
近視的苗頭
斜眼視物，看物湊近，瞇眼視物，書寫竄行，頻繁眨眼睛，頻頻揉眼，拉扯眼角
預(yù)假期視力隱患多
孩子的眼球正處于發(fā)育狀態(tài)，視力還沒有穩(wěn)定，而假期孩子每天除了 面對各種的興趣班，假期作業(yè)之外，空閑時間都沉迷于電子產(chǎn)品。一個假期過去，孩子的視力可能已經(jīng)變化很多了。因此開學(xué)之際，視力檢查了解孩子最新的視力情況是非常有必要的。
多關(guān)注孩子眼睛健康，預(yù)防近視“小錦囊”
1，每天至少在戶外運(yùn)動2小時以上
2，保證充足睡眠，避免因疲勞造成假性近視
3，保持正確的看書姿勢
4，把控好每次使用電子產(chǎn)品的時間，不超過20分鐘。
5，給眼睛充足營養(yǎng)，讓眼睛持續(xù)保持飽滿活力。
只有眼睛健康，我們才能看清精彩的世界，才能讓我們更好的生活。
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