媽媽群一大早有媽媽吐槽：我家孩子不到3個月，每天晚上鬧覺，幾乎每次都哭很長時間才能睡著，昨天哭了整整3個小時，孩子哭，家里人就大喊大叫，我都快崩潰了，我家孩子真是來討債的，怎么這么難帶呢？

不少家長應(yīng)該都有過類似經(jīng)歷吧，月子里很乖巧的寶貝，滿月后就開始變得不乖，經(jīng)常鬧覺、哭鬧，這到底是怎么回事兒呢？

這就是“二月鬧”，其實(shí)寶貝也有“苦衷”，并不是故意磨人，了解了可能的情況，你就知道怎么回事兒、如何正確應(yīng)對了。

跟著京媽一起來看看吧，看你家寶貝是哪種情況。

從寶寶自身來看：哭鬧、不好好睡覺，可能是有需求

小寶寶不會說話，有需求很直接，會先給媽媽釋放信號，沒被滿足時就會哭鬧。

在《育兒百科》中是這樣寫的：新生兒大部分行動都是反射動作，感覺難受或餓了，寶寶就會自動哭，行動往往先于思考。

寶寶鬧覺、哭鬧時，大多是有需求，媽媽能正確解讀是關(guān)鍵。

▲ 生理需求

比如寶寶餓了、尿了、拉了、想讓媽媽抱抱等，有需求沒被及時滿足，就會給媽媽放出終極大招——哭鬧。

這種情況不難應(yīng)對，平時多學(xué)習(xí)些育兒知識，及時滿足寶寶的需求就好了。

小妙招：如何判斷寶寶是不是餓了？

可以把手指放到寶寶的嘴巴附近，寶寶會自然做出吸吮的動作，說明寶寶可能是餓了，要立即給寶寶喂奶。

判斷寶寶是不是拉了尿了，可以輕輕拉開紙尿褲的一側(cè)檢查，若是尿了拉了要及時更換紙尿褲，避免刺激寶寶臀部皮膚不舒服，而影響情緒和睡眠。

▲ 身體不適

這個階段的寶寶，最常見的嚴(yán)重哭鬧的原因是——腸脹氣或腸絞痛。

新生寶寶的胃腸消化能力還沒那么強(qiáng)，如果媽媽在給寶寶喂奶時，姿勢不正確，吃奶同時吃進(jìn)去過多空氣，長期積聚不能排除，就會引發(fā)寶寶出現(xiàn)腸脹氣，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)腸絞痛。

那如何判斷寶寶是不是有腸脹氣呢？

可以參考下面這張圖片，如果這些表現(xiàn)你家寶寶基本都有，就很可能是中招了。

腸脹氣最有效的緩解方法就是：排氣。

如果寶寶正因?yàn)殡y受哭鬧，可以給寶寶聽白噪音安撫情緒。

同時可以給寶寶做排氣操、順時針方向按摩肚子、飛機(jī)抱、讓寶寶趴大人肚子上、熱敷等方法，幫助寶寶把氣體排出。

另外，更重要的是平時做好預(yù)防，一是喂奶時方法要正確，避免寶寶吃進(jìn)去很多空氣；二是每次喂奶后給寶寶拍嗝。

但如果寶寶脹氣情況嚴(yán)重，已經(jīng)是腸絞痛了，要及時帶寶寶去看醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下做好糾正和養(yǎng)護(hù)。

從發(fā)育特點(diǎn)來看：感官更加敏銳+清醒時間增加+驚跳反射

有句育兒俗語是“一月睡二月哭”，滿月后的寶寶，開始變得“哭鬧扎堆”，這和寶貝的特點(diǎn)有很大關(guān)系。

隨著寶寶發(fā)育，看到東西的距離也逐漸增加，視力追隨顯現(xiàn)也逐漸明顯，寶寶很容易被外界的聲音所“干擾”。

另外，滿月后的寶寶白天清醒的時間逐漸增加，但由于這個階段的寶寶大多安全感不足，再加上有驚跳反射，也都會影響到寶貝的睡眠情況。

平時家長照顧寶寶時，盡量多陪伴寶寶、及時滿足寶寶需求，增加寶寶的安全感，驚跳反射嚴(yán)重的寶寶，可以嘗試裹襁褓或使用放驚跳睡袋等。

從環(huán)境方面來看：可能是寶寶睡眠環(huán)境不舒適

除了寶貝自身原因，所處的環(huán)境也會影響到寶寶的情緒和睡眠。

那想要讓寶寶睡個好覺，營造良好的睡眠環(huán)境是很必要的，特別是房間的溫度、濕度要適宜，小被褥要舒服并且厚度合適，不能太吵、燈光不能太明亮等。

這方面，家長可以做好這些細(xì)節(jié)：

如果房間內(nèi)溫度過熱或過冷，可以在寶寶睡前適當(dāng)調(diào)整，比如開空調(diào)或開窗戶，盡量調(diào)整到室溫20-24度，濕度在50%-60%。

寶寶的被褥都是純棉材質(zhì)，睡覺時不要穿太多衣服，也不要蓋的太厚。

給寶寶裹襁褓或使用睡袋，這樣相當(dāng)于給寶寶人為地營造了一個“束縛”的空間，給寶寶一種媽媽懷抱般的安全感，而且也可以減少寶寶因驚跳反射睡不好的情況。

雖然小月齡寶寶不會說話，并且自主活動能力也有限，但每個月的寶寶發(fā)育有特點(diǎn)，而媽媽提前了解這些育兒知識，正確應(yīng)對，就會讓寶寶變得好帶很多。