隨著寶寶慢慢的長大，不僅僅只吃奶粉了，對于孩子來說要適當?shù)奶砑右恍┹o食。那么市場上出現(xiàn)了一種嬰兒五谷雜糧米粉，那么這個寶寶吃有那些好處呢？下面就隨小編一起了解一下吧！

嬰幼兒時期是身體發(fā)育最迅速的時期，這個時候寶寶對營養(yǎng)的需求既要全面又要豐富，而膳食是營養(yǎng)的主要來源，如果只食精米、面粉等細糧是不符合平衡膳食原則的，還容易造成維生素的缺乏，而適量添加稻谷、麥子、玉米等五谷雜糧能豐富維生素的來源，而且五谷雜糧中的膳食纖維能促進寶寶的消化吸收能力，促使寶寶更好的攝取營養(yǎng)。

五谷雜糧米粉一方面能補充充足的營養(yǎng)，提供寶寶生長所需;另一方面，質地也相對柔軟，以保證寶寶能夠消化。

雖然五谷雜糧米粉對寶寶的成長有莫大的好處，但是專業(yè)人士提醒，一周吃幾次粗糧即可，過量攝入會影響某些營養(yǎng)素如鈣、鐵的吸收，媽媽們要切記啊！