魚肉富含蛋白質(zhì)，可以說是寶寶輔食健康的重要輔食之一，可以保證孩子的健康成長。那么如何用魚肉為寶寶制作輔食呢？小編給大家介紹一些方法！

材料：魚肉300g、雞蛋一個、生粉15g、清水60ML、姜末適量、油。

制作步驟：將魚肉剔去骨刺、魚皮后！切成小塊肉??！在把雞蛋敲入碗中，取出蛋黃。把魚肉和蛋清倒入攪拌機中，加少許姜末，攪拌成魚肉泥！取出，加入生粉、清水、油，使用打蛋器攪拌2到3分鐘。在倒入碗里，抹平！放置到鍋里大火蒸煮20到25分鐘即可。

這是一道純粹的兒童輔食，魚肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、葉酸、DHA等營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)過打碎攪拌蒸煮后，魚肉鮮嫩易嚼，易于寶寶的消化吸收，可以促進寶寶的身體發(fā)育，大腦的成長，增加寶寶的抵抗能力。

美食指數(shù)：五星，營養(yǎng)指數(shù)：五星，建議10個月以上的寶寶食用。