有人說母親的愛就像她做的菜,溫暖美味,讓人難以忘懷!實際上小編覺得母親最認真最美味的菜,應該是大家小時候的輔食,對于沒有機器的時候,很多輔食的制作是異常辛苦麻煩的!比如菜泥!
菜泥是寶寶食用最多的輔食之一,菜泥擁有各種的制作方法和材料,是孩子補充維生素、礦物質(zhì)和粗纖維的美食!因為是孩子的輔食,所以菜泥的第一要求就是碎!在2000前不是所有的家庭都買得起輔食機,所以在制作菜泥的時候,媽媽們必須細細的把蔬菜切碎剁泥,或許我們都忘記是否有吃下,但是這份母愛不會缺少!現(xiàn)在是我們來延續(xù)了的時候了!
必備材料:胡蘿卜、大蔥、土豆。
選擇性原料:番茄、西葫蘆、菠菜等任何你喜歡的蔬菜、成人飲食添加料、鹽、胡椒粉、牛奶、黃油
做法:
1、 把胡蘿卜和土豆洗凈,去皮,大蔥取上半截切絲,選用材料西葫蘆(中型)半只切塊、白蘿卜(小型)半只去皮切塊、番茄(小型)1只在頂部劃一個十字口、菠菜四五顆洗凈備用。
2、 將胡蘿卜、土豆、大蔥放入鍋中,倒完全沒過材料,且高過材料約3倍的水,以小火加熱;水沸騰后,將番茄放入并夾出,這樣番茄皮很容易去掉。去皮番茄切大塊;將番茄、胡蘿卜和西葫蘆放入湯中,以小火一直把所有材料煮軟。
3、 大約需要1個小時后,將菠菜放入湯鍋后,請打開鍋蓋來煮,菠菜變軟后,就可以關(guān)火;湯稍微降一下溫后,把湯中的固體材料連著一點湯汁放入攪拌機中攪拌即可!
? 1999-2020 嬰童品牌網(wǎng)版權(quán)所有