現(xiàn)在是電子時代,家家都有一些電子產品,iPad、手機等智能設備也吸引著小朋友們的注意力,甚至取代積木、木偶成為時下最火的玩具界新寵。
來自同仁驗光配鏡中心的數(shù)據(jù)顯示,和10年前相比,初次配鏡主要人群從11歲左右直線下降至去年的7歲,在兒童醫(yī)院還有三四歲的幼兒園兒童前來配眼鏡。
人的視覺神經通路在出生的時候就已經鋪設好了,但是要逐漸發(fā)育成熟和健全。視敏度(俗稱的視力)到6歲時基本接近成人水平,這段時間是視覺發(fā)育的關鍵。2歲之前的孩子堅決不能讓玩電子產品,2歲以后的孩子也要控制玩的時間,每次不要超過20分鐘,一天不要超過1小時之外。除此以外,還要給孩子多補充對視力發(fā)育有好處的食品。
羊奶作為公認的“奶中之王”,不但優(yōu)質蛋白、礦物質,尤其是鈣、磷的含量高;維生素A、B含量也高于牛奶,對保護視力、恢復體能有好處。
維生素A
視網膜的感光細胞需要維生素A,如維生素A缺乏,會引發(fā)夜盲、視神經損傷、淚腺萎縮、角膜水腫乃至穿孔。
維生素B1
眼部神經的發(fā)育仰賴于維生素B1,如缺乏維生素B1會影響視神經的發(fā)育,甚至發(fā)生視神經病變及瞳孔對光反應遲鈍。
維生素B2
維生素B2可幫助吸收外界空氣中的氧氣供應角膜細胞所需。當維生素B2缺乏時,易發(fā)生結膜炎、角膜炎。
除此以外,嬰幼兒配方羊奶粉還會特別添加DHA、ARA、牛磺酸等營養(yǎng)素,這些營養(yǎng)素除過對大腦智力發(fā)育有利之外,對促進寶寶視力發(fā)育也非常重要。
所以,嬰幼兒和青少年堅持每天飲用羊奶粉、羊奶,對促進視力發(fā)育,保護視力有非常好的作用。