秋涼來襲，身體各個(gè)機(jī)能尚未完全發(fā)育完善的寶寶，頻頻受到各種問題的困擾，拉肚子、感冒、咳嗽紛紛虎視眈眈，一場提升寶貝免疫力的大戰(zhàn)亟待打響。和西譜營養(yǎng)專家一道來看，秋涼時(shí)節(jié)怎樣呵護(hù)寶貝吧！

寶寶成長中免疫系統(tǒng)最弱的時(shí)期

新生兒、斷奶期和斷奶后，這2個(gè)時(shí)期是寶寶成長中免疫系統(tǒng)最為脆弱的時(shí)期，也是最讓爸媽擔(dān)驚受怕的2個(gè)時(shí)期。
而寶寶的免疫系統(tǒng)，正是在一次又一次與細(xì)菌、病毒的斗爭中得到鍛煉而不斷完善的，爸爸媽媽除了讓寶寶到外界去鍛煉身體外，更重要的是給寶寶加強(qiáng)免疫力！

新生兒免疫力弱的原因

寶寶在母體里時(shí)接受了一些抗體，有了一層天生的保護(hù)屏障，可抵抗某些疾病。但由于剛降生，身體各種機(jī)能和產(chǎn)生抗體的能力尚未發(fā)育完善，根本無力配合抗體作用阻止病原體的入侵，因此是抵抗力很差的一段時(shí)期。

免疫提升辦法：

①如果條件允許盡量選擇母乳喂養(yǎng)，西譜營養(yǎng)專家建議，嬰兒出生后的0-6個(gè)月里只喂母乳，之后在添加輔食的同時(shí)，最好持續(xù)喂母乳直到寶寶1歲。如果實(shí)在不具備條件，也至少要喂4個(gè)月，即使乳汁不多，但只要是母乳就好。

②遵照醫(yī)生的囑托，按時(shí)給寶寶注射預(yù)防針，免疫有保障。接種疫苗能夠刺激寶寶的身體產(chǎn)生抗體，從而保護(hù)他免于感染某些危險(xiǎn)的傳染病，起碼也能降低感染的可能性。

③保證足夠的睡眠，充分睡眠能使寶寶的身體通過休息恢復(fù)活力，減輕免疫系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。新生兒每天應(yīng)保證16～20小時(shí)的睡眠時(shí)間（ps：睡覺正是寶寶長身體的好時(shí)機(jī)哦！）。

斷奶期和斷奶后免疫力弱的原因

6個(gè)月后母乳已不能完全滿足寶寶的營養(yǎng)需要，有的添加輔食，有的逐漸斷奶。斷奶后，來自于母乳的免疫供給沒有了，而寶寶從母體得到的抗體，在出生6個(gè)月時(shí)也已基本消耗殆盡，突如其來的改變，使得寶寶的免疫優(yōu)勢一下子消失了。

免疫提升辦法：

①保證維生素和礦物質(zhì)的攝入。寶寶健康與體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)關(guān)系密不可分，所以必須保證各類營養(yǎng)物質(zhì)的攝取。

②多曬太陽，多運(yùn)動(dòng)。每天帶寶寶到戶外曬太陽、呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)體質(zhì)，冬天也要堅(jiān)持，但需要注意保暖。

③提升免疫力的根本是保證充足營養(yǎng)。寶寶6個(gè)月以后，母乳中的營養(yǎng)已不能完全滿足其生長發(fā)育的要求，要及時(shí)、正確地給寶寶加配方奶粉。

提高寶寶免疫力，從一杯營養(yǎng)均衡、易于吸收的好奶粉開始。西譜綿羊奶粉中豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白元素，為寶寶免疫系統(tǒng)提供動(dòng)力；全面的維生素族群，為寶寶免疫系統(tǒng)保駕守護(hù)；均衡的微量元素，為寶寶免疫機(jī)能提供能量。優(yōu)質(zhì)的免疫力，讓寶寶抵御秋涼，健康成長！