我們都知道寶寶在成長的過程中缺少不了鈣元素的參與，有的媽咪會給寶寶準備一些含鈣量高的食物，比如奶粉、乳鈣，甚至于有的媽咪會直接給寶寶食用鈣片來增加寶寶身體所需的鈣含量。那胎兒期的寶寶該怎么補鈣？沒錯，這得通過孕媽媽自身來補充充足的鈣元素來過渡個胎兒。那孕媽媽何時補鈣才合適呢？

孕媽媽的營養(yǎng)狀況對胎兒的健康成長有著至關重要的作用，在孕早期因為寶寶還小不需要特別的補鈣，到了孕中后期的媽咪就要開始補鈣之旅了，這是的準媽媽不加適合食用一些容易消化的食物和水分豐富的水果，不僅僅可以補充維生素C、維生素B，同時還能補充鈣、鉀等無機鹽，也可以減輕孕媽媽在妊娠期的不適感。

當然了，以上這些通過食物來補充，得到的鈣含量畢竟是少量的，另外還是需要高含鈣元素的鈣片來補充，鈣片能夠讓媽咪過去足夠的鈣質(zhì)吸收，也能促進寶寶健康成長。并且在選購孕婦該片時要選擇含鈣量高、含維生素的鈣片，特別是維生素D，能夠更好的促進鈣質(zhì)的吸收。

圖片來源：必慧龍孕婦海藻鈣片

必慧龍孕婦海藻鈣片含有海藻鈣、檸檬酸鈣、葡萄糖、乳糖、硬脂酸鎂、鱈魚肝油(含維生素D3)等營養(yǎng)成分，能夠為孕媽媽提供多種微量元素，不僅是補充鈣，也有助于骨密度的強度，保護母體鈣質(zhì)流失。同時還能有效的有助寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展，促進胎兒骨骼和牙齒發(fā)育。